Сегодня один момент меня навёл на эту тему. Тему масок. Мы с детства научены прятаться под масками. Так о чём я. Мне, ещё маленькой внушали, что если больно, не плачь, если страшно – не показывай вида, если грустно – улыбайся. А помните установку, что если смеёшься, то скоро придёт повод для слёз. И я глотала слёзы и не подавала вида, хотя так иногда было больно и страшно. Ещё гордилась этим. Я старалась не показывать вида, когда на душе было скверно, и кошки точили свои коготки внутри меня. Я училась прятать свои чувства и эмоции вначале от других, а потом и от себя. И где я настоящая, уже было трудно понять. Под агрессивными словами я прятала свою неуверенность и неумение справиться с ситуацией.
Наблюдая за людьми, я видела, что они тоже в масках. Весельчак и балагур на самом деле оказывался неуверенным в себе человеком, с низкой самооценкой. Человек, бегущий от себя, ведёт активную деятельность. В этом случае просто нет времени окунуться в свои состояния. Настоящие. И начинает казаться, что так и должно быть. Это такой ритм, востребованность. Во мне нуждаются, я важен. А если завтра этот человек исчезнет? Уедет, улетит, пропадёт любая связь… Что будет? То, что найдётся ему замена, это даже не обсуждается. Здесь речь о человеке. Что станет с ним? Ведь надевать маску важности отпадёт. Нет зрителей, нет спектакля. Сможет ли этот человек комфортно себя чувствовать наедине с собой?
Часто нашими масками становятся внешние атрибуты. Вещи или люди. Человек ассоциирует себя с теми вещами, которыми он владеет. Вы замечали, что в рекламе шикарного авто используются девушки модельной внешности? Замечено, что мужчина ассоциирует себя с этим авто, а значит, обладая этой вещью, он подсознательно думает, что обладает этой красоткой. Мужчины с неуверенностью в сексуальном плане покупают ботинки с длинным носком. Понимаете, с чем этот носок ассоциируется у них? Громкая музыка из окна авто или дома нацелена обратить внимание на хозяина, как на сексуальный объект. Стареющий мужчина заводит молоденькую пассию, потому что рядом с ней он начинает чувствовать и себя моложе. Или стареющая женщина… Многое можно перечислить. Все эти внешние атрибуты, будь то притворное состояние, вещь или человек. Это всё используемые театральные маски. Их основная задача менять, повышать статусность владельца, а значит создать иллюзию иной жизни.
Мы прячемся под различными масками. От себя, от других. Мы не смеем, не умеем признаться перед самим собой, что чувствуем. Но …
Человек, способный признаться себе в испытываемом состоянии, и идущий в это чувство, способен расти. Страшно? Признай это. И иди в страх, а за ним ты найдёшь много ценного. Тебе грустно, признай это. Ты имеешь право грустить. Что вызывает эту грусть? Окунись в себя, не убегай. И тогда грусть трансформируется в радость. Ведь это две части одного целого. Мир дуален.
И так с любым чувством и эмоцией, которые мы научились скрывать. Но это область нашего развития. Понимая, что происходит со мной, я развиваюсь, я лучше понимаю себя, а значит, способна понять и другого человека.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ https://t.me/psiholog_margarita_vale.