Непонимание между детьми и родителями – извечная проблема поколений. Как прийти к взаимопониманию? Сегодня разберём эту очень важную для всех тему.
Основы 📖
Придя к любому психологу, вы с вероятностью 99,99% будете разговаривать об этом. Потому что все наши поведенческие привычки закладываются в раннем детстве, а порой даже в период внутриутробного развития. Как говорят – «впитываем с молоком матери».
Возможно вы слышали про таких людей, как невротики, их у нас в обществе большинство. Только у кого-то это ярко выражено, у кого-то не очень. Когда я узнал об этом, то понял, что сам был на тот момент таким же человеком. Всё что происходит с нами, в первые годы жизни, мы принимаем как истину в последней инстанции. Считаем, что это нормально и так должно быть всегда.
Часто случается так, что если родители ругаются в присутствии своего маленького ребёнка, он начинает воспринимать это как норму. Разумеется, поначалу нам это не нравится, и мы страдаем от этого. Вспомните себя, какие были у вас ощущения, когда ругались родители, вам это нравилось? Очень сомневаюсь в этом…
Но со временем мы привыкаем и в подсознании, появляется связка - "любовь = боль и унижения". А потом, начинаем вести себя так же со своими детьми и не понимаем, что делаем им больно.
Взрослая жизнь 💔
Когда мы вырастаем и начинаем искать свою любовь, мы начинаем привязываться к таким людям, которые дают нам такие же эмоции. И сами себя порой начинаем вести не осознанно так, что вызываем у партнёра похожие эмоции.
Мелкие обиды, с помощью которых пытаемся манипулировать. Агрессия, когда хотим продавить свою точку зрения, несомненно, самую правильную из всех. И так далее, список можно продолжать долго… Здесь так же как и везде работает закон вселенной - "подобное притягивается к подобному".
Кто-то живёт так всю жизнь и даже не пытается что-то изменить. А зачем, это же норма, у всех так!? А у кого-то, как и у меня, появляются болезни, которые заставляют задуматься и начать что-то менять в своей жизни.
Кто-то даже при появлении болезней ни чего не хочет менять, боль - это же любовь. Жалость к себе - это любовь. Можно ходить и жаловаться другим, получать вторичные выгоды, и много чего ещё.
Личный рост через опыт 📈
Мне в целом помогла мысль, что такое поведение, это не нормально и нужно начинать постепенно уходить от этого. Я стал постоянно обдумывать, что творится у меня в голове, какие мысли, чувства и эмоции возникают, на те или иные события в жизни. Почему они возникают и как от этого избавляться?!
Чем больше я общался с людьми, тем больше я понимал, что такая проблема есть у многих. И со временем начал сразу по каким-то мелким деталям замечать таких людей.
Одно время на сайте знакомств, встретил за месяц 3 девушки, которые были мамами-одиночками. У всех троих была одна ситуация, их воспитывали такие же мамы-одиночки, то есть они повторили судьбу своих родителей. Есть знакомые, у которых родители были алкоголиками, и они сами так же начали спиваться.
Ещё позже узнал, что те, кто любят смотреть ужастики и другие похожие фильмы с негативными эмоциями – это тоже невротики. А так же те, кто курят, много пьют алкоголя, делают пирсинг и тату. После этого я понял, что не нужно с ними общаться, нужно менять своё окружение на более позитивных людей.
Решение ✅
К чему я пришёл со временем в результате своих поисков?
Здесь очень важно понять, что наши родители в этом не виноваты. Они стали такими из-за своих родителей, а те в свою очередь из-за своих, и так на многие десятки вглубь поколений. Очень многих встречал, у кого есть обиды на родителей и таким людям очень сложно жить.
Во многих случаях родители делают так, как считают нужным исходя из своего опыта и времени, в котором жили, но времена меняются. То что работало тогда, сейчас уже не всегда актуально. Заставляя нас что-то делать или поучая, они хотят помочь, но это нам не нравится и мы не понимаем, что таким образом они проявляют свою любовь и заботу.
Когда вы это поймёте, простите их и примите такими, какие есть, вам должно будет полегчать. Ещё важно поблагодарить родителей, хотя бы про себя, мысленно. Что они показали вам, как не нужно делать. И благодаря этому, вы стали меняться к лучшему.
Возможно, это всё получится не сразу сделать. Нужно время, чтобы всё проанализировать, осознать и отпустить. Просто старайтесь держать это в голове, и со временем решение придёт.
Теперь главное начать самим развиваться и передавать эти знания вглубь своих поколений. Только не повторяйте их ошибок, не пытайтесь насильно привить эти знания. Рассказывайте о своём опыте только тогда, когда вас спрашивают. И со временем ваш род будет расти, становиться сильнее и успешнее.
Всем этим вы можете поделиться и со своими родителями. Обсудить все прошлые недопонимания. Возможно это поможет наладить контакт. А если нет, то...
В сложной ситуации 🥺
Если в вашем случае всё очень запущено с родителями, и вы ни как не можете их простить, то быстрым решением для вас будет сказать о том, что вам не нравится и ограничить общение до минимума.
Возможно, это заставит их над чем-то задуматься и начать меняться, а может, нет. Но в любом случае вам не нужно пытаться поменять их самих. Не возможно это сделать, пока человек сам не осознает и не захочет меняться.
Принуждение к чему-то, лишь вызывает сопротивление и желание сделать наоборот, на зло. К тому же "яйца курицу не учат". Пока вы не покажите своим примером позитивные изменения в жизни, не будут они воспринимать вас в серьёз. Так же и с другими людьми, не нужно учить насильно и "причинять добро"❗️
Мой результат 😎
Со временем у меня получилось поменять окружение и простить родителей. Сейчас, когда я всё это понимаю, мне стало легко общаться со всеми и не переживать по поводу сложных ситуаций у окружающих. Я смотрю не на то, что было у человека в жизни раньше, а на то, что есть сейчас.
Если он понял свои ошибки и взял на себя ответственность, чтобы начать что-то менять, то я могу помочь с этим. А если хочет только жаловаться и ни чего не меняет, то я просто не переживаю по этому поводу и стараюсь ограничивать общение с такими людьми.
Это все самые важные моменты, которыми я хотел поделиться здесь по этому поводу. Многие так же как и я, приходят в целом к плюс минус похожим мыслям. Только делают это через разные инструменты. Кто-то через эзотерику, различные духовные практики, тарологов, нумерологов, различные религии, а кто-то так же как и я через психологию.
Хотите узнать больше ❓
Всем этим я делюсь у себя в телеграм канале. Там эта статья расписана более подробно. Ещё я там даю одну технику, которая скорее всего поможет вам избавиться от прошлых обид, и начать жить наконец-то счастливой жизнью. Так же там есть пошаговая схема решения любых конфликтов. Жду вас у себя в гостях...