Трудоголиков часто считают «позитивными» в своем окружении. Они готовы уделять работе больше времени, чем «обязательные 8 часов». Они преподносят это так, будто просто получают от этого удовольствие. С этим связана не только общая похвала, но и более высокая финансовая оценка и другие материальные блага.
Но с другой стороны, чрезмерный трудоголизм — еще и невидимый убийца. Рано или поздно это угрожает не только собственному здоровью (физическому и психическому), благополучию трудоголика, но и его отношениям.
Жизнь с трудоголиком
Термин трудоголик относится к человеку, который одержим работой или настолько увлечен ею, что вкладывает в нее гораздо больше времени и эмоций, чем в другие сферы жизни.
По мнению специалистов, это зависимость, от которой, как и от многих других, избавиться не просто. Удовлетворение наших материальных и физических потребностей зависит от способности получать доход, что для подавляющего большинства людей означает наличие постоянной работы. Более того, для многих из нас работа означает не только деньги, но и смысл жизни, и ощущение, что у нас есть какая-то роль в обществе. Но чем больше мы пытаемся выполнить свою миссию, тем больше мы будем снижать качество нашей собственной жизни с течением времени, говорят Линда и Чарли Блум, психотерапевты и консультанты по отношениям, которые работают в своей области с 1975 года.
Выбор работы в качестве приоритета
«Как и многие мужчины, в юности я был перегружен работой, отчасти потому, что с тремя маленькими детьми я чувствовал себя обязанным финансово обеспечивать семью. Постепенно я уделял работе все больше и больше времени. Я хотел дать своей семье все самое лучшее. С другой стороны, я не чувствовал себя настолько компетентным в семейных обязанностях, многие из них были скучными. И поэтому вместо того, чтобы физически присутствовать в семье, я выбрал ее финансовую обеспеченность и предпочел быть на работе», — говорит Чарли Блум о своем собственном опыте — подобный можно было найти во многих других семьях.
«Мое решение со временем привело к довольно предсказуемым результатам — несчастная жена, несчастные дети. Тогда я тоже был недоволен, потому что мои близкие страдали из-за моего отсутствия. Виновата была и трудовая зависимость, которая со временем становилась все сильнее», — описывает он.
К счастью, он и его жена согласились попробовать изменить формат отношений. Они поменялись ролями — она ушла на работу, а он остался дома с детьми. «Только в тот момент я понял, что моя работа не единственно важная. Быть родителем на полную ставку — это работа, которая никогда не заканчивается», — добавляет он.
«Время, проведённое с детьми, дало мне иное удовлетворение, которое я не получал от своей предыдущей работы», — описывает он.