Сахар - медленный враг вашей красоты и стройности
В условиях современной жизни, особенно мамам в декрете и офисным работникам, которые испытывают постоянный стресс и утомление, легко попасть в сладкую ловушку
А последствия, которые вас ждут это полный ТРЭШ — они ужасны.
😱Высыпания и проблемная кожа - итог - вы не любите свое отражение в зеркале
Поедание сладкого обязательно отразится на коже в виде сухости, акне, морщин, заломов и дряблости.
Сахар содержится не только в сладостях, он есть везде, во всех продуктах наших маркетов - переизбыток сахара в рационе питания приводит к разрушеню структуры коллагена — это приводит к плохому внешнему виду😱
Согласитесь💯, когда недосыпаете из-за стресса, работы, ухода за малышом, последнее, что вам нужно – это дополнительные морщины от сахара.
😱Отсутствие сил и энергии, быстро устаешь, ничего не успеваешь, раздражаешься по любому поводу, рассеянность внимания и концентрации - итог - не имеешь возможности наслаждаться полноценной жизнью
Сахар — это быстрая доза, уровень глюкозы быстро поднимается, поэтому вы чувствуете прилив сил
Но уже через 20 минут уровень глюкозы снижается, вызывая усталость и раздражительность
😱Лишний вес, отечность, в борьбе с которой не поможет даже спорт и правильное питание
Особенно, если вы не имеете возможности и времени часто заниматься спортом или гулять по несколько часов - итог - это неизбежно.
А наличие лишнего веса может провоцировать дополнительные проблемы со здоровьем, такие как: сахарный диабет, метаболический синдром, сердечные заболевания, эндокринологические проблемы.
На данный момент эти проблемы для многих могут быть не столь значительными и выраженными, но пройдет время и последствия станут критическими!
Будет сложно понимать за что хвататься быстрее, чтоб нормализовать себя, свое самочувствие, тело, красоту.
Поэтому специально для вас я провожу сессии он-лайн, на которых рассказываю как начать избавляться от тяги к сладкому УЖЕ СЕЙЧАС, даю пошаговый план действий.
⏰ регистрации на сессию пишите в в ВК @zsfilatova70