Брянские гандболисты завершают свои тренировки йогой

Гандболисты Брянска завершают свои тренировки занятием йогой. Речь идет о юношах и девушках отделения гандбола спортивной школы Дворца единоборств имени Артема Осипенко, рассказывали ранее на странице спортивного объекта в социальной сети «Вконтакте».

Ребята являются воспитанниками тренера Александра Деркача.

«Окунуться в мир йоги гандболистам помог преподаватель-методист Дворца единоборств Владимир Мамеко», - говорится в информационном сообщении.

Стоит отметить, что занятия йогой помогают улучшить концентрацию внимания, развивают стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни. Кроме того, они восстанавливают эмоциональный фон.

Фото: Дворец единоборств имени Артема Осипенко / «Вконтакте»