У вас есть такое место о котором не знает никто из вашего окружения?
Я говорю не о каком то заброшенном здании или о чем то отдаленном. Вполне сойдет лавочка через два дома , гараж а может крыша.
Такое место можно еще назвать местом силы.
Приходит что то на ум ?!
Я считаю что каждый человек должен иметь свое свободное пространство. Причем каким бы он не был открытым и искренним человеком для всех , иметь в тайне от всех свою лавочку к которой этот человек мог бы прийти когда его душа позовет. Сидя на лавочке , или в гараже , а может на старой спортплощадке ночью .
Возвращаясь вновь мы можем просто сидеть там , думать о чем то и не думать ни о чем . Можно словить медитативность или читать что нибудь.
Мне уединение всегда помогало лучше раза в полтора чем часовой скроллинг шортсов в соцсетях. Обычно такие моменты наедине помогают легче воспринимать накопившееся проблемы. Посмотреть на проблему под другим углом.
В вечер перед важным экзаменом меня обычно ждала моя "лавочка".
На следующее утро я мог завалить его . Но в момент стресса получая двойку за контрольную мне всегда было проще осознавать что эту ситуацию мы с моей нервной головушкой посидим вечером и все обдумаем.
Многопотоковое мышление явление редкое . Если вам доводилось встречать такого человека он мог показаться вам отстраненным . Он участвовал в разговоре. Поддерживал смысл. Но в этот же момент у него идет запуск реостатно транзисторного реле зажигания автомобиля и появляется заметка о том какую рыбу он хочет съесть на ужин .
Наверно можно провести параллель с понятием многозадачность. Однако тут скорее игра в долгое заполнение резервного архивирования данных . И как правило это совсем разные направления. Это ближе к параметрам дедукции .
Зачем это нужно ?
Иметь дополнительный поток и периодически его активировать может быть полезно в жестких ситуациях . Иногда когда я попадал в стрессовую ситуацию я вспоминал то ощущение в качалке где поднимал большой вес одной рукой а потом смотрел на человека напротив уже уверенным взглядом .
Взглядом человека которому по силам нехило ответить в случае угрозы . Или вспомнить эмоционально сильного человека умеющего отстоять свои права. Позаимствовать образ другого человека это неплохо на время .
Можно провести аналогию с компьютерным процессором. Когда повышается нагрузка на один поток, главный источник распределяет силу стресса на несколько потоков. Так общая работоспособность повышается и исключается момент с выгоранием.
Параллель с нейронами мозга
Он работает по схожему принципу. Если скажем во время бега организм не справляется с нагрузкой он задействует больше резервных хранилищ: мышц связок , жира и всего такого.
Но если тело работает автономно , мышление нужно настраивать . И я считаю что проработка многоканальности это неплохой способ улучшения вашего общего КПД или другими словами счастья .