8 лет задавалась этим вопросом, тщательно изучала, наблюдала- за собой, за жизнями других людей. Искала ключики, которые подойдут и до сих пор ищу. Однако, кажется, я сейчас что-то нащупала.
Как жить правильно? Почему без чувства собственного достоинства не будет любви к себе? Не будет здоровых отношений, хорошей работы именно для тебя. Почему вера в себя может в том числе и разрушить, когда она становиться "лишней" ? Разрушить тебя и затронуть близких? Что такое вера в себя, как ощущается, в чем проявляется? Что это за наполнение такое? Как так происходит, что знания обретают неповторимую форму, и вроде если посмотреть в книге-то скучно, но если будет рассказывать человек, который этим горит- то хочешь/не хочешь- ты сам заинтересуешься.
Божественная искра? Сила?-что это за сила такая поглощающая? Любовь.
Существует множество концепций, вер, практик, ритуалов. Однако, как во всем этом разобраться? Никто не знает истину. И Я в том числе:)
Каждый ищет опору, а она в самом себе и только, когда жизнь строится на том, чтобы привести порядок свои мысли и душу. Не каждому нужна дорогущая машина, миллиарды на счету. А оочень будут даже счастливы где-то в отшельниках, в горах, в дикой природе, где деньги- это уже такая странная штука, вовсе не нужная. Каждому свое.
Мои наблюдения приводят к только одному пути. И Оттуда берутся все силы, все изобилие всего существующего.
Так как сделать свою жизнь лучше?
- ОГРАНИЧ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОТОК
Блогеры, психологи, наставники, астрологи, нумерологи, бизнесмены(развивающие свой личный бренд) и тд - по большей части контент выставляемый этими людьми выстроен на наших болячках, чтобы цеплять и продавать свои услуги. Я ничего против не имею маркетинга Это целая наука внедрять людям больший комфорт и развитие. Но не каждый специалист пользуется во благо людям. Поэтому в наше время процветают лживые понятия. Гордыню выставляют за чувство собственного достоинства. Отставание личных границ - не желание развиваться духовно. Деньги становятся смыслом жизни, а не инструментом для осуществления задуманного. Дружба, где она? Мы забыли что такое настоящая дружба и настоящие отношения. Чуть позже я распишу об этом поподробнее.
Как бы не хотелось проводить время за пролистыванием рилсов- нет, нет, нет-это омут! Сделай выдох и да..необходимо сделать усилие, чтобы оторваться.
Теперь у тебя освободилось куча времени! Что с ним делать? - Восстанавливаться.
- КРАЙНЕ НЕОБХОДИМО ПРОЙТИ ОБСЛЕДОВАНИЕ У ВАРАЧА. Важно, обратиться к врачу и сдать все анализы, чтобы узнать состояние своего организма. Дефицит витаминов, гормональные сбои- ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА нашей безресурсности, соотвественно проблемам в работе, в отношениях и тд. Я понимаю тех, у кого нет финансов. Важно обратить внимание на свой сон и питание.
- ХОЛОДНЫЕ ВАННЫ. Возможно будет куча возмущения и недовольства. или " НЕ ЭТО НЕ ДЛЯ МЕНЯ ТОЧНО" - попробуйте 1 месяц. Вы сами увидите то, как Ваша психика будет более устойчивее к раздражительным факторам. Появится больше энергии и хорошего настроения! НО перед тем как пробовать- найдите в интернете калькулятор аскез/ калькулятор нахождения в воде. В зависимости от температуры воды важно соблюсти время нахождения в ней.ИНАЧЕ ВЫ СМОЖЕТЕ ТОЛЬКО УХУДШИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ. Калькулятором которым пользуюсь я, время нахождения в воде зависит от температуры воды и очищения 5 энергетического слоя. Не больше не меньше.
- ХОДЬБА И БЕГ. Начните ходить, в парк, по улицам, возле дома. без передышки. Чем больше тем лучше.
- Интервальное ГОЛОДАНИЕ, либо попробуйте сухое голодание. Для этого заранее позаботьтесь о том, как сделать без вреда Вашему организму.
- БОЛЬШЕ ОБЩЕНИЯ с хорошими людьми. Да, сейчас мы привыкли замыкаться в себе, оставаться один на один, пострадать. Мы хотим пережить эту трагическое настроение. Но давайте будем честны. Психологи раскрыли тайну, что агрессия и злость длиться 13 минут максимум. Остальное все наше жертвенное положение и желание пострадать. Тут важно обратиться к добрым людям. Людям от которых на душе становиться хорошо а ум ясным. Приглашайте в гости, ходите в гости, гуляйте в парках, участвуйте в социальной жизни.
Вы скажете, "стой...я не могу! У меня нет настроения! Я злюсь! Я горюю! Мне нет дела до других людей!" - пожалуйста, переключи внимание. Необходимо сделать усилия над собой. Сейчас модно говорить о том, что главное наш комфорт. Нужно делать то, что хочется. Но когда у нас тяжелый период жизни, нам хочется то, что губит нас. Так что выбирай. Если ты хочешь изменить свое состояние, свою жизнь-делай усилия! Это миф, когда протекает все гладко и плавно. Сладкий миф для больших продаж.
- 1 ЧАС МОЛИТВЫ/МЕДИТАЦИИ В ДЕНЬ. Медитация -очищение ума. Молитва- очищение сердца. Обращение к Богу, Высшим силам и структурам. выдели всего 1 час. Для чего? Для того чтобы наш мозг и наша душа, наши эмоции и чувства стали единым. Внутренний конфликт угасает, страхи растворяются, появляется вера и осознания своего пути.
- СЛЕДИТЕ ЗА ТЕМ, КАКУЮ МУЗЫКУ, КАКИЕ АУДИОКНИГИ И ПОДКАСТЫ ВЫ СЛУШАЕТЕ. Нечаянно, слушая грустную музыку о любви, начинаете играть грустную историю любви, оно Вам надо?
Это первые шаги и тому, чтобы выйти из тяжелого периода и найти ответы на все вопросы. Во время, когда Вы внедряете в свою жизнь эти привычки, повышается мозговая активность, нормализуются состояние нервной и гормональной системы, повышается энергия как в физическом плане, так и духовном. Вы становитесь красивыми, действительно осуществляются мечты и разрешаются сложные вопросы.
Есть побочка: временно Вы останетесь в одиночестве. Потому как наше окружение, не всегда выдерживает наше развитие и зачастую хочет оставить нас на том же уровне. Не стоит переживать. и если возникает все большее недопонимание- это нормально. Работая над собой, делая эти усилия мы повышаем уровень не просто физических данных, но и энергетических/вибрационных. Ведь мы заставляем себя жить! Жить выполняя свое предназначение, жить, проходя уроки.