Сезон арбузов и дынь, несмотря на их популярность и полезные свойства, может принести и неприятные сюрпризы в виде пищевых отравлений. Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала РИА Новости, как действовать при первых симптомах отравления и избежать серьезных последствий. При появлении таких симптомов, как тошнота, рвота, диарея и озноб, Сухорукова рекомендует незамедлительно увеличить потребление жидкости. Это поможет поддержать водно-электролитный баланс, который может нарушиться при отравлении. Для этого можно использовать негазированную воду, фруктовые компоты или подслащенную воду. Однако от пищи и алкоголя на время стоит отказаться. Если симптомы не проходят, рвота не прекращается в течение нескольких часов или появляется сильная слабость, необходимо обратиться за медицинской помощью. В некоторых случаях может потребоваться прием специальных растворов или даже капельницы, которые должен назначить врач. При повышении температуры, ознобе или головных болях врач советует при