Учёные довольно давно изучают возможную пользу голодания для здоровья и уже получили доказательства того, что оно позволяет отсрочить развитие некоторых заболеваний и тем самым продлить жизнь, однако биологические механизмы, лежащие в основе этого эффекта, оставались загадкой. В 2018 году Ёмер Йилмаз (Ömer Yilmaz), биолог из Массачусетского технологического института, специализирующийся на изучении стволовых клеток, пришёл к выводу, что секрет, скорее всего, в стволовых клетках. Во время голодания они для извлечения энергии начинают сжигать жиры, а не углеводы, что усиливает их способность к восстановлению повреждений выстилки кишечника. Именно это показали опыты на мышах (2). Йилмаз с коллегами пытались понять, как и когда голодание приводит к всплеску активности и увеличению количества стволовых клеток. В ходе своей последней работы они изучали три группы мышей: голодавших 24 часа; получавших возможность «подкрепиться» (на сутки возобновить нормальное питание после 24-часового голода
Периодическое голодание продлевает жизнь, но цена слишком высока
26 августа 202426 авг 2024
70
3 мин