Специалисты рассказали о мощном влиянии хобби на состояние людей.
Новое исследование ученых показало, что занятия творчеством делают людей счастливее. О выводах специалистов рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова.
В ходе эксперимента выяснилось, что такие виды деятельности, как рукоделие, рисование, фотография или создание фильмов помогают больше ценить жизнь, а удовлетворенность от подобных занятий сопоставима с отсутствием проблем со здоровьем. При этом, как указывают авторы исследования, справиться с тревожностью и одиночеством творчество не поможет.
Павлова в своем Telegram-канале назвала занятия творчеством «отличным времяпровождением и способом увеличить выработку гормона радости дофамина». «К тому же некоторые творческие занятия могут быть неплохим способом профилактики деменции», — добавила она.
Ранее стало известно, в каких случаях просмотр ТВ является опасным.
Читайте также:
Найден способ «оздоровить» жареную пищу
Ученые назвали продукт, который увеличивает риск развития диабета
Выяснилось, почему кофе нельзя пить сразу после пробуждения
Перерабатываете? — ждите проблем с сердцем: ученые предупредили о вреде сверхнагрузок
Выяснилось, сколько чашек кофе в день могут навредить здоровью
Ссылка на статью: https://www.rosbalt.ru/news/2024-08-24/uchenye-vyyasnili-chto-tvorcheskie-zanyatiya-prinosyat-schastie-no-ne-snimayut-trevozhnost-5175634