Ключевое выделено, если нет времени читать сплошняком.
Я не врач, просто перечислю, что помогло мне. Почему-то об этом мало кто пишет. И да, расскажу про уход за мальчиком, у девочек может быть все иначе (плюс все дети разные).
1. Перестала подмывать ребенка в проточной воде (вода сушит) при каждой смене подгузника. Вначале мне показалась эта идея, предложенная молодым педиатром, абсурдной. К тому же в роддоме все говорили подмывать под краном. Но когда ребенок плачет вторые сутки, а ты впервые со всем этим сталкиваешься, готов даже пренебречь гигиеной. Покупала влажные салфетки, все ими промакивала (не вытирала), и больше опрелости не беспокоили. Наверное, в целях экономии и экологичности, можно пользоваться многоразовыми смоченными пеленками, но я лентяйка. За чистоплотность переживать перестала, ежедневной ванны вполне достаточно. Однако думаю, что такой подход возможен уже после мекония, который порой даже с мылом еле отдирается.
2. Для профилактики использовала «Бипантен» раз-два в день (например, на ночь). «Судокрем» больше помогает, когда опрелости уже случились. Кстати, нигде не было нормальной инструкции, как пользоваться «Судокремом». Педиатр намазал просто жирно-жирно, прямо около столовой ложки. Но мне показался этот метод не очень эффективным. Лучше хорошо проветрить (хотя бы время бодрствования, т. е. от получаса), потом намазать тонким слоем и ждать появления такой блестящей пленки (пара минут), дальше можно надеть подгузник (этот метод обнаружила лишь в одной видеоинструкции, кажется, самого производителя «Судокрема»). Мазать и после этого проветривать нет смысла.
3. Пресловутые воздушные ванны. Да, это реально помогает. Старалась оставлять малыша без подгузника при каждой смене пусть хотя бы на 5 минут, а лучше и дольше.
Еще немного мыслей на тему.
Предполагаю, что современные подгузники все примерно одинакового качества. Наверное, ультрадешевые могут навредить, но мне показалось, что перебирать между Joonies, Lovular, YokoSun, Momi, Merries и пр. бесполезно. Они могут протекать или не впитывать, хотя, если честно, эти замечания у меня возникли по отношению к нашумевшим Huggies и Pampers, которые совсем не рекомендую.
«Бипантен» вполне можно покупать сразу большую упаковку, он и для мамы отлично подойдет при проблемах с грудью.
