Сегодня я хочу немного осветить тему того, как справляться со страхами, болью душевной. Этот год високосный и очень тяжелый. Особенно таким выдался август. Много потерь, кардиальных перемен в жизни. Год кармический и мы проходим проверку. На силу духа, на то, поднимемся ли мы на ступень выше в своем духовом развитии или опустимся на низкую частоту.
Первое и самое важное, что нужно делать в любой ситуации: принять. Чтобы не случилось, чтобы не произошло, принять. Не смириться. Нет. Принять. Что поможет принять?
- молитвы, Псалмы, общение со своим высшим покровителем, доверие высшим силам
- понимание, что прошлое не изменишь
Ниже дам пару простых ежедневных практик.
Часы ангела август
25 августа - именно в этот день мы с вами попросим о духовном росте, о просветлении. Это значит научиться быть благодарным за все. Не винить других за то, что происходит в жизни. Принимать ситуации, не обижаться и не обижать. Не осуждать и не сплетничать, это малая часть роста души. В час ангела попросим об этой силе и помощи в пути своем духовном - с 11:16 до 12:11.
Это также помогает справляться со страхом и переживанием. Зажигаем свечу и разговариваем с высшими силами. Своим ангелом. Не жалеем себя, не утопаем в Эго.
26 августа - теперь просим выдержки, терпения, чтобы стойко перенести все испытания. Тяжело? Берем псалтырь и читаем. Подряд, все кафизмы. Своего покровителя просим о помощи - с 11:25 до 12:22.
27 августа - ну и самый наш тяжелый главный груз - это прошлое. Помнить о нем нужно. Но не тащить на себе. Ставьте в голове блоки на эти тяжелые воспоминания. Заменяйте их на светлые. Промелькнула мысль, причиняющая боль, посмотрели на небо, на огонь воду, подумали о чем то приятном. Или перенеслись мысленно в красивое место, спрятавшись от всех этих мыслей, дум. Если приучить мозг, то он автоматически будет перемещаться в ваше место силы, когда его будут одолевать не нужные тяжелые мысли. Час ангела просим помочь нам в этом - с 06:12 до 07:02. Научитесь этой практике!