Найти в Дзене

*"Овощной салат с маслинами и кунжутом: легкий и вкусный рецепт"*😋

** Ингредиенты:

* **Овощи:**

* 1 огурец

* 1 помидор

* 1 сладкий перец

* 1 маленькая морковь

* 1/2 красного лука

* **Дополнительно:**

* 1/2 стакана маслин без косточек

* 2-3 столовые ложки кунжута

* 1-2 столовые ложки оливкового масла

* Сок 1 лимона или 1-2 столовые ложки яблочного уксуса

* Соль и черный перец по вкусу

* Свежая зелень (петрушка, укроп или базилик) для украшения

** Приготовление:

1. **Подготовьте овощи:**

* Огурец и помидор нарежьте кубиками.

* Сладкий перец нарежьте тонкими полосками.

* Морковь очистите и нарежьте тонкими ломтиками или натрите на терке.

* Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.

2. **Приготовьте кунжут:**

* Разогрейте сковороду на среднем огне и обжаривайте кунжут до золотистого цвета, периодически помешивая. Это займет около 𝟚--𝟛 минут. Убедитесь, что кунжут не сгорел.

3. **Соберите салат:**

* В большой миске соедините все нарезанные овощи.

* Добавьте маслины, нарезанные кольцами.

* Посыпьте обжаренным кунжутом.

4. **Приготовьте заправку:**

* В небольшой чашке смешайте оливковое масло, сок лимона (или уксус), соль и черный перец по вкусу.

* Хорошо перемешайте и заправьте салат.

5. **Подача:**😊

* Тщательно перемешайте салат с заправкой.

* Перед подачей украсьте свежей зеленью.

Салат готов к подаче. Он отлично подойдет как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Приятного аппетита!

Хотите узнавать самые вкусные рецепты салатов и интересные кулинарные советы? Подписывайтесь на мой блог "Еда по-Анжеликски👩‍🍳 в Стиле Экстра🥗🔥" и не пропустите ни одной вкусной публикации! 💕

Еда
6,93 млн интересуются