Август 2024 точно запомнится участникам сборов! Организовали мероприятие команда РО Краснодарского края «Опоры» во главе с Алексеем Егоровым в партнерстве с Краснодарским филиалом Государственного фонда «Защитники Отечества», федерацией военно-тактической подготовки «Патриот» и ЮРЦПО «Без барьеров» 🦾
Большой компанией из 40 человек ребята отправились в горную Адыгею, а именно - в станицу Даховскую, чтобы классно провести летние выходные. Программа наших путешественников ждала насыщенная:
- сплав на рафтах по горной реке Белая 🚣♂
- стрельба из лука 🏹
- стрельба из винтовки 🔫
- джиппинг к водопадам и купание в горной в реке 🚙
- физио-терапевтический мастер-класс 🧘♂
- ужин и общение большой и дружной компанией 🥩
Такая неформальная обстановка позволила участникам сборов не только как следует развлечься, но и испытать себя в экстремальных активностях. Отдельно стоит отметить полезнейший мастер-класс от врача спортивной медицины и ЛФК, нейрохирурга, кинезиолога Валерия Тюренкова. Он рассказал, как повысить свою активность на протезе в экстремальных условиях, при этом, обеспечив безопасность. Также специалист показал упражнения, укрепляющие мышцы во избежание проблем с опорно-двигательным аппаратом. Важно - весь комплекс доступен к самостоятельному выполнению дома 🦾
Ну а как это было - смотрите сами! 🤩
Также вам может быть интересно:
Контакты «Опоры»:
8 (800) 250-26-17
WhatsApp +7 (985) 810-12-77
orinva@mail.ru