Всех приветствую на своем канале Вечно худеющая мама в зажоре 2. Меня зовут Евгения, мне 40 лет. Мечтаю похудеть до 60 кг, чтобы пробежать марафон. Хочу иметь красивые ноги, готовлюсь к операции по удалению варикоза.
Взвешивание по вторникам.
20 августа (вторник) - 92 кг. 350 грамм.
Сегодня я проснулась бодрой и отдохнушей. Вот что значит хороший сон.
Сегодня к сожалению день без тренировок, с утра встала впритык, надо было собираться на работу. А сейчас еду на дачу. Сегодня прям с работы, на месте буду в 21.30, а то я раньше после 23.00 только приезжала.
Завтра обязательно вокруг дачного дома побегаю и сделаю силовую тренировку, вместо гантелей может даже фляги или бутылки с водой буду использовать.
На завтрак у меня гречка с молоком.
Такой завтрак не совсем правилъный, просто у меня и хлебцы и фрукты закончились.
На обед грибной суп, гречка и сарделька.
Еще во время обеда я успела сходить в магазин, купила немного продуктов с собой на дачу, в том числе и бананы.
А поужинала я двумя бананами, пока ждала электричку.
Я очень соскучилась по своим детишкам, скоро их увижу, они меня ждут.
Ваша вечно худеющая мама в зажоре 2.