Наши пациенты часто задают этот вопрос на приеме у офтальмолога. И каждый раз мы отвечаем: можно!
Главное – соблюдать правила гигиены зрения. Ведь чистим зубы и умываемся мы регулярно. Вот и профилактикой заболеваний глаз следует заниматься не время от времени, а каждый день.
Одно из главных условий сохранения хорошего зрения – активный образ жизни, который включает физические упражнения и прогулки на свежем воздухе.
Как это помогает нашим глазам:
✅ Значительно снижается риск развития заболеваний, которые могут стать причиной проблем со зрением (сахарный диабет, гипертония, атеросклероз);
✅ Снимается зрительное напряжение, головной мозг насыщается кислородом. Больше полезных советов в нашей группе Вконтакте: https://vk.com/glaznayaklinika
Наши пациенты часто задают этот вопрос на приеме у офтальмолога. И каждый раз мы отвечаем: можно!
Главное – соблюдать правила гигиены зрения. Ведь чистим зубы и умываемся мы регулярно. Вот и профилактикой заболеваний глаз следует заниматься не время от времени, а каждый день.
Одно из главных условий сохранения хорошего зрения – активный образ жизни, который включает физические упражнения и прогулки на свежем воздухе.
Как это помогает нашим глазам:
✅ Значительно снижается риск развития заболеваний, которые могут стать причиной проблем со зрением (сахарный диабет, гипертония, атеросклероз);
✅ Снимается зрительное напряжение, головной мозг насыщается кислородом.
Больше полезных советов в нашей группе Вконтакте: https://vk.com/glaznayaklinika