Умывание – это не просто ежедневная рутина, это основа здоровой и красивой кожи. Но многие совершают ошибки, которые могут привести к сухости, раздражению и даже появлению акне.
Шаг 1: Подготовка
Используйте средство для снятия макияжа, подходящее для вашего типа кожи. Не трите кожу сильно, чтобы избежать раздражения. Не используйте горячую воду, так как она может высушить кожу.
Шаг 2: Очищение
Выберите подходящее средство: Пенка, гель, молочко, масло – выбор зависит от вашего типа кожи.
Нанесите средство на влажную кожу, нежно массируя круговыми движениями, вдоль массажных линий. Не трите кожу сильно, чтобы не повредить ее.
Уделите больше внимания лоб, носу и подбородку, так как эти зоны обычно более склонны к жирности.
Шаг 3: Ополаскивание
Смывайте очищающее средство теплой водой, пока не почувствуете, что кожа чистая.
Не пересушивайте кожу: Не трите кожу полотенцем, а аккуратно промокните ее. Одноразовые бумажные полотенца - хороший вариант.
Шаг 4: Тонизация
Используйте тоник, чтобы восстановить баланс pH кожи и подготовить ее к последующему уходу.Все средства наносить по массажным линиям.
Частота умывания:
Две процедуры в день: утром и вечером - оптимально для поддержания чистоты кожи.
Дополнительные советы:
1. Используйте мягкую мочалку. Она поможет отшелушить отмершие клетки кожи.
2. Меняйте полотенце каждый день или используйте одноразовые бумажные полотенца. Это поможет предотвратить размножение бактерий.
3. Выбирайте очищающие средства, подходящие для вашего типа кожи.
4. Не переусердствуйте! Слишком частое или агрессивное умывание может высушить кожу, разрушить её естественный барьер и спровоцировать раздражение.