В каждой семье есть пример матерей, которые посвятили всю свою жизнь своим детям. Эти женщины часто жертвуют собственными потребностями, желаниями и мечтами, вкладывая всю свою энергию в обеспечение счастья своих детей. Они экономят, жертвуя отпуском, хобби и даже собственным здоровьем, чтобы обеспечить будущее своих детей – будь то машина, квартира или пышная свадьба. Но что происходит, когда эти дети вырастают, переезжают и, кажется, отдаляются, оставляя позади тех самых родителей, которые дали им все?
С такой ситуацией сталкиваются многие родители: взрослые дети, которые уже не кажутся такими близкими, не звонят так часто или кажутся озабоченными своей собственной жизнью.
Здесь нет ни споров, ни размолвок – просто растет дистанция, из-за которой многие родители, особенно матери, чувствуют себя недооцененными, одинокими, а иногда даже обиженными.
Но вот в чем дело: выбор, который делают многие родители – жертвуют собственным счастьем, живут ради своих детей, – часто продиктован любовью, но может непреднамеренно привести именно к такому результату.
Как гласит старая пословица, “Счастливая мать - это счастливые дети”. Однако, когда счастье матери зависит исключительно от ее детей, это может создать невысказанное бремя, которое ни родитель, ни ребенок не могут полностью осознать.
Мудрость Фридриха Перлза
Познакомьтесь с мудростью Фридриха Перлза, известного немецкого психиатра, чьи взгляды на человеческие взаимоотношения позволяют по-новому взглянуть на эту распространенную дилемму.
Перлз, известный своим бунтарским духом и глубоким пониманием психологического роста, напоминает: «Если они не хотят с вами общаться, это не значит, что они вас не любят».
Перлз считал, что одна из самых больших ошибок, которые могут совершить родители, - это слишком сильно привязаться к своим детям, непреднамеренно препятствуя их росту. Он подчеркнул важность того, чтобы позволить детям «вырасти» и жить своей собственной жизнью, свободной от ожиданий и давления, которые могут исходить от родителей, которые не в состоянии отпустить их.
По словам Перлза, главное - найти тонкий баланс. Речь не о том, чтобы преждевременно оттолкнуть детей или держаться за них слишком крепко. Речь идет о том, чтобы понять, когда ваш ребенок готов познать мир, и набраться смелости отступить, позволив ему ориентироваться в жизни на своих собственных условиях.
Главное правило ля родителей от Перлза:
позвольте своему ребёнку «повзрослеть» и отпустите его.
Представьте себе молодого человека, который хочет уехать и начать жить самостоятельно. Мать, действующая из лучших побуждений, может предложить ему остаться дома, чтобы сэкономить деньги на съемную квартиру, что приведет к ситуации, когда ребенок будет сидеть дома до 30-40 лет, упуская ключевой опыт, который способствовал бы его росту. 100 % у всех есть знакомые мужчины, которые и в 30, и в 40, и даже в 50 лет живут с мамой.
Совет Перлза: не бойтесь позволять им самим принимать решения, даже если эти решения приводят к ошибкам. В конце концов, зрелость - это переход от зависимости к независимости.
Итак, как вы можете улучшить свои отношения со своим взрослым ребенком?
Начните с того, что измените свою точку зрения. Смотрите на своего ребенка не как на человека, который должен вам за ваши жертвы, а как на друга – того, чье общество доставляет вам удовольствие, но не требует контроля. Будьте рядом, когда они в вас нуждаются, но также знайте, когда нужно отступить и позволить им жить своей собственной жизнью.
Фредерик Перлз даже написал трогательную молитву, которая служит мощным напоминанием для родителей:
«Я – это Я, а Ты – это Ты.
Я занят своим делом, а Ты – своим.
Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, а ты – не для того, чтобы соответствовать моим.
Если мы встретились и поладили – это прекрасно.
Если нет – этому нельзя помочь.»
В конце концов, отношения между родителями и взрослыми детьми - это путешествие, требующее терпения, понимания и готовности отказаться от контроля. Опираясь на мудрость Перлза, вы сможете построить отношения, основанные на взаимном уважении, любви и независимости, в которых и вы, и ваш ребенок сможете преуспевать.
Что вы думаете по этому поводу? Делитесь своим мнением в комментариях!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.