Про объем невыраженного...
После выхода из ПТСР (и я не уверена, что еще вышла на 100%) я была дезориентирована на предмет доверия. Очень сильно. Я подозрительно относилась к новым знакомствам (и, к сожалению, они это подозрение еще и оправдывать умудрялись периодически).
Какое-то продолжительное время мне попадались люди, напоминающие мне мою веселую карусель с нарциссическим абьюзом. Я снова и снова царапалась и раздирала кожу... (Может, еще поэтому попрощалась со своими +20 кг?)
А потом у меня произошло маленькое чудо в моей жизни, и все изменилось. Все происходит как-то иначе. И даже то, что еще я пытаюсь играться ретравматизацию на ровном месте (я справлюсь с этим), уже не так больно. Я уже четко знаю, что это просто кусок старого прогнившего сарая, который нужно разобрать в ноль и наконец-то сжечь. И что пока я за него не берусь - просто нет смысла на него смотреть и сравнивать с ним.
И вот я попала в совершенно иное состояние, впервые в жизни, потому что ну не было у меня такого раньше, я хорошо помню. Все впервые, как будто учусь ходить заново. И тут я поняла, как это состояние поименовать. Это - ОНО! То, что я могла испытывать безгранично только к двум существам на этой планете, которые, к сожалению, меня 2 года назад покинули... НЕЖНОСТЬ
Я встаю утром, приветствуя новый день, и чувствую, как по всему телу разливается тепло. Я улыбаюсь счастливой улыбкой. Мне уже не больно. Мне уже не страшно. Мне просто хорошо. У меня есть целый список того, что мне теперь приносит радость, на что я могу опереться. И в первую очередь это - сама я. И это состояние нежности я в первую очередь погружаю в себя. Как будто за всю предыдущую жизнь я вообще не способна была это делать. А сейчас - могу и хочу. И я наполняюсь этой нежностью к каждой клеточке своего тела, каждому седому волосу (как памяти), каждой мурашечке на теле (как к подтверждению того, что живая), каждому вдоху и выдоху (потому что я наполняюсь миром).
А потом я точно знаю, куда еще адресовать свою нежность - и там она принимается, размещается, а после - возвращается мне в еще большем количестве.
Мне кажется, это какое-то новое обучение про масштабы, объемы, количества и достаточноть. И я рада, что у меня есть какая возможность делиться. Причем туда, откуда не выплюнут обратно в лицо... И похоже на то, что я - дома.
Всем лада.
⠀
#feelingviking_истории #feelingviking #МОЖНО #feelingviking_мысли