Многие из нас хотя бы раз попадали в зависимые отношения, пропитанные обидой, злостью и ревностью. Даже если партнер не давал для этого никакого повода.
Речь идет о деструктивной болезненной связи двух людей. Спросите себя: «Хорошо ли мне в этих отношениях?» Загляните вглубь своей души, там будет ответ: «Нет, они разрушают меня».
«У вас есть паруса, но вы вцепились в якорь», — так когда-то сказал великий мыслитель и философ Конфуций.
Одной фразой он очень точно описал токсичные отношения, которые не дают обоим партнерам развиваться и быть счастливыми. Зацикленность на человеке, с которым вам плохо, часто не позволяет видеть то, что происходит вокруг. Не дает почувствовать красоту окружающего мира и вкус жизни.
Психолог Рухшона Фаязова объяснила, что даже после расставания многие люди не могут отпустить партнера. Они зациклены на цели восстановления разрушительных отношений.
«Человеку может быть тяжело справиться с мыслями, что все потеряно безвозвратно, из-за того, что он загоняет свои эмоции „под ковер“, в бессознательное, отмахивается от них, пытаясь отвлечься», — объясняет такое поведение специалист.
Из-за этого можно пропустить приближение Алых парусов и перестать верить в себя. А ведь это нас тормозит и делает несчастными.
Поэтому после расставания первым делом нужно сбросить якоря. Ставьте перед собой новые цели и идите дальше. Не позволяйте болезненным отношениям испортить вам жизнь. Все еще впереди!
Ранее мы привели 3 простых фразы Булгакова, Гюго и Леца. Они раскрыли тайну крепкого брака.
