Совершенно бесконечный день. Очень спать хочется, но дисциплина - моё второе имя, поэтому собрала высыпавшийся из меня песок в совочек и пишу отчет о сегодняшнем дне. Предыдущий можно прочесть тут ⬇️
Проснулась в 5.30, в 6.30, не приходя в сознание, выдвинулась в сторону поликлиники проходить медосмотр, будь он неладен. В итоге почти 2 часа шастала по разным платным и бесплатным кабинетам, справки собирала. Потом напряженный рабочий день пронесся вихрем. Приехала домой, а тут уже и солнце садится.
Запечатлела на память. По фото поняла что в субботу было бы неплохо помыть окно 🙄
Проблемы с питанием сегодня пришлось решать специфическим образом.
Завтрак: 1 чашка двойного эспрессо.
Второй завтрак (в офисе): маленькая банка зеленого горошка и маленькая банка мяса криля. Двойной белковый удар.
Обед (в офисе): еще одна баночка криля, двойной эспрессо и маленькая конфетка.
Полдник (в офисе): некогда было, сидела на совещаниях.
Как домой доехала, не помню. Зато тут столько радостного меня встретило. Сегодня очередной день домашних фей, поэтому чистота, красота, всё выглажено и развешено по шкафам. И на контрасте с пустым холодильником аккуратные контейнеры со свежей вкуснятинкой.
Ужин: оладушки из цуккини с чесноком (остренькие такие, мням) и рыба под маринадом.
Про семейный рецепт рыбов от моей тёти Галы рассказывала тут ⬇️
В процессе приготовления рыбов была утилизирована последняя репчатая луковица и 3 приличных кусочка лойна трески из морозилки (теперь там полноценный ящик свободен, красота же).
После целого малокалорийного дня очень хотелось съесть не только рыбу и оладушки, но мозг еще немного работает и подает сигналы, что лишние калории опять осядут на моих пышных формах. А я только порадовалась утром, что за 6 дней без сожаления рассталась с полутора килограммами. Поэтому больше ни-ни!
Голод утолила и хватит.
Надо еще как-то до девяти вечера продержаться, потом можно в люлю. Завтра подъем в 7 и очередной забег по врачам и до, и после рабочего дня.
Очередной день без покупки продуктов прошел совершенно без напряга.
Помимо трески и репчатого лука, смертью храбрых в жерновах мировой кулинарии сегодня пали последние картофель, свёкла и два цуккини, примерно половина моркови и кое-что из запасов по мелочи.
Я очень довольна.
Job is done.