Всех приветствую на своем канале Вечно худеющая мама в зажоре 2. Меня зовут Евгения, мне 40 лет. Мечтаю похудеть до 60 кг, чтобы пробежать марафон. Хочу иметь красивые ноги, готовлюсь к операции по удалению варикоза.
Взвешивание по вторникам.
20 августа (вторник) - 92 кг. 350 грамм.
Сегодня с утра я опять пошла в поликлиннику, делала ЭКГ. Уже пришли результаты, все хорошо у меня.
Я очень устала просто валюсь с ног, хочется спать, сейчас буду ложится. Всю неделю вставала рано, домой приходила поздно, да еще и вечерние тренировки, вот и накопилась усталость. Просто надо выспаться и все будет хорошо.
На завтрак у меня сегодня гречневые хлопья на воде с добавлением семян льна, хлебец с творожным сыром и китайская груша.
На обед: грибной суп, запеканка из кабачков с курицей.
Ужин: яичница, хлебец с паштетом из горбуши со скумбрией, салат из морской капусты и кефир.
Завтра после работы сразу еду на дачу к детям.
Ваша вечно худеющая мама в зажоре 2.