Когда мне не бежалось в Ирик-Чате, я вспомнила, как меня выворачивало в Екатеринбурге на марафоне Европа-Азия, как мучали резь в животе и сухость во рту, как на пунктах питания не было воды, а я решила для себя, что всё равно финиширую. По трассе марафона курсировали кареты скорой помощи, увозя с дистанции участников, которым стало плохо. Кому-то поплохело из-за жары, кто-то, так же, как и я, отравился водой, которую волонтёры зачерпнули из городского фонтана и разалили по стаканчикам. В комментариях к моему посту о случившемся мне писали, что там, якобы, предупреждали, что эта вода не для питья, а чтобы облить голову. Питьевую воду на тот пункт, вроде бы, не подвезли - не успели. Питьевой воды почему-то не было на пунктах и на обратном пути, а марафон тогда проходил по одному маршруту туда-обратно. Пить очень хотелось, и я, помнится, на пункте Red Bull, который был одним из партнёров марафона, взяла баночку этого гадкого энергетика. Мне его совсем не хотелось, ни его вкуса, ни его пузырьков - просто хотелось пить очень сильно. Помню, как я открыла банку, выпила из неё часть, побежала, и через пять минут всё выпитое вышло обратно. Это было похоже на пытку, но садиться в машину скорой я ни в коем случае не хотела. Я шла максимально бодрым шагом и, как только скорая приближалась, я переходила с шага на бег, а когда она скрывалась из поля видимости, снова продолжала шагать. Бежать было невыносимо тяжело.
По ходу гонки, я то и дело спрашивала сама себя, зачем мне нужен финиш, и почему мне так важно быть в протоколе, ведь я буду там самая последняя. Зачем мне был нужен тот финиш, я не понимала. У меня просто был твердолобый настрой финишировать. В том, что я уложусь в контрольное время, я не сомневалась, но при этом я понимала, как долго я буду идти к финишной арке.
По ощущениям в организме, продолжать гонку было издевательством над самой собой, но я не сдавалась и зачем-то дошла до финиша, получив треклятую и ненавистную медаль финишёра и результат в протоколе, став последним финишёром марафона "Европа-Азия" в 2016-ом году. И вот сейчас у меня тоже не всё хорошо с животом, но в ущелье Ирик-Чат я набрала свежую горную воду. Здесь не жарко, и здесь не курсируют кареты скорой помощи. Что же мешает мне взять себя в руки и подчинить своей воле свою физиологию?
Привычка побеждать своё недомогание
Сегодня я понимаю, зачем мне нужно было финишировать марафон "Европа-Азия". Тогда, тем превозмоганием я заложила первый камень в фундамент, на котором встанет моя привычка терпеть и идти до финиша.
Сходы на ультрамарафонах
Решение о сходе с дистанции я пока приняла всего только один раз за всё время моего участия в любительских соревнованиях. Это произошло на Эльтоне, на дневной дистанции в 100 км, которую я должна была бежать как этап эстафеты в составе команды. Однако, очень скоро я разочаруюсь в человеке, который пригласил меня в команду, и настроения готовиться к дистанции у меня никакого не будет. Вот так бывает, друзья, что человеческий фактор может демотивировать. Я хотела избавиться от слота, написав в соцсетях объявление о готовности передать его другому лицу, но желающих бежать сто километров под палящим солнцем в степи на границе с Казахстаном не нашлось. Итак, я решила поехать и добежать до озера Боткуль, посмотреть на него и сойти после на ближайшем пункте питания. К слову, за сход и эвакцацию в стартово-финишный городок платить ничего не требовалось, поэтому я восприняла такой манёвр и всё мероприятие как экскурсию на озеро Боткуль. До озера Боткуль от озера Эльтон - бегом, а обратно - на автобусе. Сойти я тогда решила по двум причинам: солнце палило нещадно, и даже ветер совсем не охлаждал - дуло, как из гигантского фена для сушки волос. Питьевая вода в моих ёмкостях была тёплая. Было понятно, что и на следующих по дистанции пунктах прохладной воды не будет. Тени нигде нет. Пункт питания в посёлке "Красный пахарь" располагался в здании Дома культуры. Там внутри было прохладно, и там можно было отдыхать в тени и сидя на стуле. Вторая причина - контрольное время и скорость моего движения. То, как я могла бежать в такую жару, было слишком медленно, чтобы успеть в контрольное время. Я могла бы дойти до финиша, но не в протокол. В протоколе было бы DNF. Так зачем мучить себя, подумала я в момент нахождения на пункте питания в посёлке, если при любом раскладе в протоколе будет DNF? Окончательно перегреться, может быть, словить солнечный удар, упасть на дороге и ждать, когда же теперь поедет машина организаторов? На самом деле, такое случится с одним из участников той дистанции, и подберёт его с трассы гонки тот автобус, в котором, вместе с волонтёрами, буду ехать я. Что выиграет тот участник? Солнечный удар в качестве приза. Егор Жёлтышев имя того участника. Известный в то время любитель бега на сверхдлинные дистанции. Жара доконала его. И меня бы она, с большой долей вероятности, доканала.
Пробежала я тогда 64 километра и ничуть себя не корила за сход. Во-первых, такое решение я рассматривала ещё перед стартом, оставляя для себя вариант продолжить гонку при условии хорошего самочувствия и достаточного запаса времени до лимита. Самочувствие было терпимое, а вот запаса времени, с учётом той скорости, с которой я двигалась и могла бы продолжать движение при той жаре, которая уже царила, у меня не хватило бы. Возле озера Боткуль я немного сбилась с маршрута и намотала лишние пару километров в одну сторону. Пришлось возвращаться. В сумме лишними получились 4 км. На пункте питания должно было быть 60 км, а я пробежала 64. Оставалось ещё 40. Движение в районе озера Боткуль было не по дороге, а по натоптанному копытами пастбищу, потому времени я там потеряла прилично.
Ну, а в Ирик-Чате я сходить совсем не хотела. Не хотела я сходить и в посёлке Эльбрус, где уже было совсем близко до финиша - какие-то 18-19 километров. Вот, думаю, помог мне настрой и нарабртанная за несколько лет привычка идти до конца, если решила. Главное - решить и настроиться на борьбу. На борьбу не с другими участниками, а с главным соперником - самим собой. И здесь я ни разу о принятом решении не пожалела.
Восстановление моё проходит очень хорошо. На днях пробежала полумарафон в качестве темповой тренировки, и о нём расскажу отдельно, а ниже моё фото с забега "5 Вёрст", в котором приняла участие перед полумарафоном.
