Многие видели на деревьях грибы, которые растут словно прямо из ствола. Обычно их можно встретить на берёзах, но иногда они поражают и другие деревья. Это чага — грибы-паразиты. Они имеют чёрный твёрдый нарост, который со стороны кажется угольным комком, пишет «Роскачество».
У чаги много полезных свойств. Например, эти грибы обладают антиоксидантными свойствами. В них содержится бетулин и бетулиновая кислота, которые способствуют защите клеток от повреждений из-за свободных радикалов. Также эти грибы могут снижать воспаления в организме.
Кроме того, чага полезен для иммунитета, так как активирует особые иммунные клетки. А некоторые исследования говорят о том, что эти грибы могут помочь при лечении рака.
В традиционной медицине эти грибы тоже часто применяют. Например, с их помощью лечат заболевания ЖКТ, а также применяют при борьбе с усталостью.
Чагу обычно используют в виде порошка, чая или экстракта. При этом важно помнить, что, несмотря на множество потенциальных полезных свойств, применять чагу нужно с осторожностью и по возможности после консультации с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете лекарства.
Ранее рассказали, чем опасно для здоровья дышать только ртом.
