Недавнее исследование, проведенное на основе данных 97,602 человек в Японии и опубликованное в журнале Nature Human Behaviour, показывает, что наличие дома игровой консоли и активное участие в играх могут позитивно сказываться на психическом здоровье!
Существует распространенное мнение, что видеоигры негативно влияют на благополучие, и Всемирная организация здравоохранения классифицировала игровую зависимость как заболевание. Однако большинство существующих научных данных не устанавливают четкой связи между видеоиграми и психическим здоровьем; недавние исследования фиксировали как отрицательные, так и положительные результаты.
В период с 2020 по 2022 год в Японии наблюдался дефицит игровых консолей, и розничные продавцы использовали лотереи для распределения консолей между покупателями. Исследователи, возглавляемые Хироюки Эгами, использовали это случайное распределение, чтобы оценить влияние видеоигр на уровень стресса и удовлетворенности жизнью.
Исследование охватило 97,602 человека, из которых 8,192 участвовали в лотерее. Участники в возрасте от 10 до 69 лет проживали во всех префектурах Японии. Исследователи собрали информацию о лотереях, владении консолями, предпочтениях в играх, психическом здоровье, удовлетворенности жизнью и социодемографических характеристиках. Используя различные методы, включая алгоритмы машинного обучения для анализа причинно-следственных связей, они обнаружили, что владение игровой консолью и игра на ней улучшали психическое здоровье. Однако участники, проводившие более трех часов в день за играми, начинали получать всё меньшую пользу.
Кроме того, владение консолью также способствовало повышению удовлетворенности жизнью и снижению психологического стресса.
Исследователи предостерегают, что сбор данных во время пандемии COVID-19 мог повлиять на результаты. Тем не менее, они подчеркивают, что их находки свидетельствуют об очень сложном влиянии экранного времени за игрой на психоэмоциональное состояние.
Спасибо, что были с нами!
Читайте нас еще и в телеграм-канале