Внутренний мир
На слаженность и внутренний комфорт необходимо потратить время. Без четкого и отлаженного мировоззрения легко скатиться в невротизм, когда судорожно и оперативно затыкаются внутренние бреши, чем-то внешним (людьми, покупками, карьерой, едой, алкоголем и т. д.). Это похоже на сборку пазла на время, когда вы не можете найти нужный, и пытаетесь воткнуть любой какой есть, а дальше берете следующий и делаете тоже самое, что и с первым. Ориентируясь на свои ощущения, вы придете к моменту, когда вы точно знаете какая именно деталь пазла вам нужна, и вы не торопясь вставляете его в правильное место.
Когда вы самодостаточны и у вас есть структурированное мировоззрение у вас нет потребительского отношения к жизни и к людям. Вы не будете нацелены брать, а скорее просто делать. Результат будет следствием, а не целью. Если вам комфортно с собой, вам не скучно, всегда найдете, чем себя занять и в тоже время можете позволить себе не делать ничего. Самодостаточность означает, что вокруг вас есть люди, но они не для чего-то, они интересны тем, какие они есть. Вам не надо выстраивать искусственные внутренние границы, как советуют психологи — это такая же затычка, а не решение. Внутренний мир естественным путем задаст приоритеты, и на что вам интересно или считаете верным, на то вы и будете согласны.
Помимо самодостаточности, я бы ввел понятие достаточность жизни. Уберите погони за целями, вечную нужду и жажду! Без базовой удовлетворенности, что вы вообще живете и вам комфортны минимальные условия, простая работа, наличие общения как такового. Пока вы не разберетесь с тем, что и простая жизнь — это не плохо, не стыдно, вы не сможете нормально жить, будете как вам кажется бежать с ворохом целей к обретению себя, но на самом деле, делаете как раз наоборот. Так же как пока не поймете, что многие ваши стремления, какими бы высокими они не были — это желание, чтобы вас любили и вы могли дарить любовь, не яркую влюбленность, не влюбленность в будущего человека, а в достаточность такого человека, какой есть сейчас. В любви больше принятия, чем надежды и веры, даже помощь людям происходит, как стремление запустить движение, дать возможность продолжить и быть довольными только тем, что оно (это движение жизни) продолжится, что жизнь продолжает свой ход. То есть у вас не будет возникать вопрос, ради чего вы живете, искать смысл и оправдание жизни, вы живете потому, что живы. И это достаточный ответ.
Попробуйте сформулировать свое отношение к людям, к себе, к жизни, к образу жизни, к успеху, отношениям, любви, потерям, смерти, своему делу, к труду, творчеству и т. д. И оценить, насколько ваше отношение отличается от вышеописанного и почему.