Тут конкретно для всех нет единого мнения, всё очень индивидуально, но для большинства совет: конечно лучше глотать. Глотательные движения облегчат ваше состояние, а если ещё и с приятным вкусом, то поднимут настроение. Если вы сомневаетесь в источнике, или просто не хотите ложить что-то в свой рот, можете просто открыть его, не совершая никаких сосательных движений.
Когда ваш рот в открытом доступе/состоянии, то легче как физически так и психологически пережить взлёт и посадку, потому что меньше неприятных ощущений заложенности в ушах из-за перепада давления в салоне. Поэтому некоторые авиакомпании угощают пассажиров леденцами, хотя можно просто пить воду🥤мелкими глотками.
А теперь скажите честно, о чём вы подумали, приступая к прочтению? Неужели о банальном рефлексе, или всё-таки о чём то более весёлом.
Лично я вспоминаю свой полёт с подругой в ОАЭ, когда она с разрешения бортпроводницы смела одним движением с подноса все леденцы в свою сумочку. У меня тогда вырвалась фраза, что мы их за весь отпуск не пересосем, а впереди сидящий мужчина громко сказал:
- смотря как стараться)))