Найти тему
Продуктовый сомелье

Чак-чак: история, рецепт, энергетическая ценность и БЖУ

Оглавление

Чак-чак — это традиционное блюдо татарской и башкирской кухни, представляющее собой сладкое изделие из теста с мёдом. Оно имеет долгую историю, которая уходит корнями в глубь веков. Считается, что чак-чак появился ещё в Волжской Булгарии — средневековом государстве, существовавшем на территории современного Татарстана и некоторых других регионов России.

-2

С течением времени рецепт чак-чака претерпел некоторые изменения, но основные ингредиенты и способ приготовления остались прежними. Традиционно чак-чак готовят из мягкого теста, которое нарезают на тонкие полоски и обжаривают во фритюре до золотистого цвета. Затем обжаренное тесто смешивают с горячим медовым сиропом, формируют из полученной массы небольшие шарики или брусочки и выкладывают их на тарелку горкой.

Рецепт приготовления чак-чака

Для приготовления чак-чака вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • мука — 4 стакана;
  • яйца — 7 штук;
  • коньяк — 3 столовые ложки;
  • мёд — 0,75 стакана;
  • сахар — 6 столовых ложек;
  • растительное масло — 5 столовых ложек;
  • соль — по вкусу.

Процесс приготовления чак-чака включает в себя несколько этапов:

  1. Взбейте яйца, добавьте коньяк и соль.
  2. Постепенно введите муку, замешивая тесто.
  3. Дайте тесту отдохнуть под салфеткой.
  4. Раскатайте тесто в тонкий пласт и нарежьте его на полоски шириной 2–3 см.
  5. Обжарьте полоски теста во фритюре до золотистого цвет.
  6. Приготовьте медовый сироп, смешав мёд и сахар и нагрев смесь до полного растворения сахара.
  7. Смешайте обжаренное тесто с горячим медовым сиропом.
  8. Сформируйте из полученной массы шарики или брусочки и выложите их на тарелку горкой.

Чак-чак можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Он отлично сочетается с чаем или кофе.

-3

Энергетическая ценность и БЖУ

Чак-чак является довольно калорийным блюдом. В 100 граммах чак-чака содержится примерно 308,8 ккал. Белков в 100 граммах чак-чака содержится 7,4 грамма, жиров — 7,5 грамма, углеводов — 50,4 грамма.

Чак-чак — это вкусное и питательное блюдо, которое может стать отличным дополнением к вашему столу. Однако следует помнить, что оно содержит большое количество сахара и жира, поэтому употреблять его следует в умеренных количествах.