Мы с вами рассматриваем процесс общения, его важные акценты и то, что помогает построить эффективную коммуникацию. И неоднократно писалось о том, что очень важно проявлять заинтересованность в собеседнике, но мы не останавливались на том, как этого достичь. Сегодня говорим об этом подробнее.
Интерес в беседе обычно проявляется тем, что мы увлечённо слушаем то, что нам рассказывают, находим это полезным/крутым/необычным/волнительным, наше внимание сосредоточено на собеседнике, и мы не отвлекаемся на другие вещи (и даже мысли). Думаю, каждый из вас хоть раз испытывал подъём во время общения. И это здоровское чувство. Из-за него и стоит общаться и знакомиться с людьми.
Но бывает так, что у нас не так много опыта в общении или мы ещё не нашли "своих" людей, а может, мы в процессе диалога чувствуем застенчивость, поэтому сложно сконцентрироваться на диалоге.
Интерес в общении можно в себе развить. Это своего рода самомотивация, когда мы воспитываем себя и развиваем.
В первую очередь важно подумать о вашем отношении к людям. Да, я часто об этом говорю. Ваше истинное отношение к другим - это зеркало того, как вы относитесь к себе. Да и люди непроизвольно ощущают ваше глубинное отношение и не особо любят пренебрежение, высокомерие и неуважение. Да, всегда находятся исключения, но крепких отношений с негативными установками по поводу людей не построить. Увы. По этой причине важно проанализировать то, как вы относитесь к другим. Кто вам интересен, кто не очень, к кому вы тянетесь, а к кому не особо.
Когда вы определились со своими установками по поводу людей, постарайтесь увидеть в людях разнообразие и уникальность. Да, с одной стороны, мы все похожи, мы думаем порой похоже, сталкиваемся со схожими проблемами, проходим некоторые моменты одинаково, но при всём этом у нас много различий и индивидуальности. И если вы хотите прокачать интерес, то пора начинать видеть весь спектр красок, спрятанный в людях. Кстати, когда мы только поступили учиться в университет, наш завкафедры сказал: "Единственное, чему вы здесь научитесь - это то, что все люди разные".
Когда вы подтвердили для себя их уникальность, увидели всю широту и глубину людей, тогда пора поразмышлять о том, что у нас нет границ и пределов. Нет заданных сценариев, ограничений и прочего. И да, мы не знаем своего будущего, а значит не можем быть уверенными в том, что нам что-то в жизни пригодится, а что-то нет. По этой причине вы никогда не сможете предугадать, какую информацию вам скажет тот или иной человек, что он в себе таит, и к каким отношениям приведёт ваше знакомство. Порой те, на кого мы рассчитываем, покидают нас, а те, кого мы не воспринимаем всерьёз, становятся лучшими друзьями. Не всё мы в силах предсказать, поэтому будьте открыты новому.
Когда вы разрешаете себе получать что-то новое в каждой беседе, она уже становится не пустой, а насыщенной - вы в любом случае получаете опыт общения, уплотняете связь, узнаёте что-то новое, получаете пищу для размышления, создаёте себе настроение и т.д. Даже совсем незначительная беседа может поднять настроение. Да просто порой улыбка прохожего спасает человека от мрачного состояния. Так может, вы станете для кого-то отдушиной?
И ещё важная деталь - люди любят рассказывать и делиться, когда их увлечённо слушают. Это секрет многих успешных в общении людей. Если вы умеете слушать, если вы воспринимаете всю информацию, задаёте вопросы, можете развить мысль собеседника, то вы запомнитесь ему и он захочет поговорить с вами снова. Кто хочет углубиться в эту тему, почитайте/посмотрите видео про технику активного слушания.
Интерес в собеседнике - это внутреннее состояние, которое вам стоит развивать в себе и проявлять на людях. Внутренне я постаралась описать. Внешне этот интерес выражается в зрительном контакте, улыбке или радушным выражением лица, а также время на беседу. Когда вы спокойны и размеренно слушаете, человек перенимает ваше состояние и поддерживает диалог.
Много получилось теории. На практике это выглядит немного иначе. Трудно себя замотивировать, когда вы настоящий гуманитарий, смотрите романтические сериалы, а собеседник увлечённо говорит о прокладывании проводов в строящийся дом. Да, тема может быть далека от вашей деятельности, вы, может, никогда этим не интересовались и не понимаете всех особенностей, которые говорит ваш собеседник. Однако порой не так важен текст беседы, как тот интерес, который зажигается в человеке, когда он говорит о том, что вызывает у него столько эмоций. Видеть радость человека, его страсть, ход его размышлений - это уже прекрасно. А разобраться в новой для себя области - это ещё один способ сформировать нейронные связи и развить свой мозг, который жаждет частенько роста :)
Понаблюдайте за людьми. Те, у кого много интересов, кто много ездил или работал в разных сферах, быстрее находят контакт с людьми, потому что они понемногу знают обо всём (и да, не всегда они это читали или видели своими глазами, порой это по рассказам других, ведь общение во многом передача знаний).
Способность общаться приводит нас к достижению своих целей, помогает нам встретить своих людей, выстроить свой бизнес, да просто налаживать приятную атмосферу вокруг себя.
Пробуйте, дерзайте, у вас всё получится!
С уважением, Яна Карх.