Найти в Дзене
Росбалт

Ученые обнаружили связь между залипанием у телевизора и деменцией

Оглавление

Специалисты рассказали, в каких случаях просмотр ТВ опасен.

    Источник: Pixabay
Источник: Pixabay

Россиян предостерегли от многочасового залипания перед телевизором. Такое времяпрепровождение в течение более пяти часов в сутки, как оказалось, повышает риски развития деменции.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова привела результаты нового исследования с участием более 400 тыс. человек, которое показало, что у тех, кто смотрел ТВ более пяти часов в день, риск деменции были на 44% выше по сравнению с теми, кто уделял этому хобби не больше часа. Выяснилось, что у таких людей объем серого вещества и размер центров памяти в мозге уменьшаются.

Медик, комментируя в своем Telegram-канале выводы ученых, предположила, что причиной такой связи может быть малоподвижный образ жизни. «Когда вы смотрите телевизор, то долго не двигаетесь, а это может вызвать хроническое воспаление и снижение кровотока в мозге», — пояснила она.

В связи с этим медик призвала смотреть ТВ не более трех часов в день, а лучше — не более часа. Такое время у экрана считается оптимальным для сохранения здоровья мозга, добавила Павлова.

Ранее ученые выяснили, сколько чашек кофе в день могут навредить здоровью.

Читайте также:

Перерабатываете? — ждите проблем с сердцем: ученые предупредили о вреде сверхнагрузок

Ученые выяснили, какую воду потребляют люди ежедневно

Ученые нашли напиток, который поможет при цистите

Ученые назвали самое безвредное мясо

Ссылка на статью: https://www.rosbalt.ru/news/2024-08-21/uchenye-obnaruzhili-svyaz-mezhdu-zalipaniem-u-televizora-i-dementsiey-5173302