Что такое газлайтинг?
Газлайтинг — вид психологического насилия. Человек, которого газлайтили со временем становится не способным адекватно воспринимать реальность.
Пример:
Девушка беспокоится о поведении своего партнера.
Задает вопрос:
— Милый, почему ты не отвечал на звонки сегодня?
Парень искажает ее представления о реальности. Заставляет ее сомневаться в адекватности своих суждений. Он отвечает:
— Дорогая, о чем ты говоришь?
Девушка очевидно тушуется и неуверенно продолжает:
— Ну как же? Я звонила тебе сегодня, а ты не отвечал.
Парень продолжает настаивать на своем:
— Дорогая, ты мало спала сегодня? Не было никаких звонков.
Газлайтинг может проявляться в разных ситуациях и формах. Человека могут убеждать в том, что он не мыл полы, хотя точно мыл. В том, что на свадьбе не было фаты, хотя она была. В том, что чай зеленый, хотя налит был черный.
Человек начинается сомневаться в реальности и это может быть очень опасно. Мир рушится как игрушечная башня.
Газлайтинг — опасный вид психологического абьюза. Он может привести к зависимости от газлайтера. Человек будет неспособен адекватно оценивать реальность.
Мозг начинает думать, что единственный, кто знает как было и как должно быть — газлайтер.
Газлайтинг может быть направлен на мелкие повседневные действия, такие как телефонные звонки или утренние разговоры. А может касаться весомых событий дня или даже жизни: случая на свадьбе или ситуации при аварии.
