Большинство из нас слишком хорошо знакомо с последствиями чрезмерного потребления алкоголя. Оно может вызвать массу неприятностей на следующий день: сухость во рту, усталость, головную боль и, если вы действительно перестарались, рвоту.
Но пока вы прикованы к унитазу, жалея о содеянном, ваше тело занято выведением вредных токсинов. Так что, как бы неприятна ни была рвота после алкоголя, поверьте: всегда лучше позволить природе идти своим чередом. Объясним последствия для здоровья от чрезмерного употребления алкоголя и поделимся советами по устранению рвоты, подробно расскажем, когда следует обратиться к врачу.
Рвота после алкоголя
Небольшое предостережение: к рвоте после употребления алкоголя следует относиться серьезно, поскольку она может указывать на отравление алкоголем. Если подозревается, что у кого-то из знакомых есть алкогольное отравление, обратитесь за неотложной медицинской помощью.
Причины рвоты после алкоголя
Комбинация джина и тоника может быть приятной на вкус, но, к сожалению, алкоголь - это токсин. Когда человек употребляет алкоголь, ферменты в печени расщепляют это вещество со скоростью около одного напитка в час (это примерно банка пива, бокал вина или стопка волки). Во время этого процесса выделяются вредные химические вещества. Алкоголь расщепляется в печени до ацетальдегида. Если уровень ацетальдегида становится слишком высоким, печень, не в силах с ним справиться, и организм реагирует рвотным рефлексом, чтобы изгнать избыток алкоголя из желудка.
К сожалению, алкоголь токсичен не только для печени. Он раздражает стенку желудка, вызывая воспаление, известное как гастрит. Это усугубляется увеличением производства желудочной кислоты. Такое расстройство желудка часто приводит к рвоте.
Однако чрезмерное употребление алкоголя - не единственная причина, по которой может вырвать после употребления алкоголя. Описываются следующие причины, по которым больше шансов почувствовать тошноту или рвоту после употребления алкоголя:
Алкоголь натощак: наличие в желудке еды, особенно углеводов, замедляет всасывание алкоголя.
Не выпито достаточно воды: потребление воды во время приема алкоголя очень важно по двум причинам; вода разбавляет спирт и увлажняет тело. Алкоголь вызывает обезвоживание, так как увеличивает потребность в мочеиспускании.
Принимаются крепкие напитки: водка, виски, ром, в которых обычно 40% алкоголя (или более), повысит уровень алкоголя в крови быстрее, чем пиво, которое обычно имеет содержание алкоголя 3-8%.
Используются газированные напитки: алкоголь в пузырьках из игристых вин и шампанского усваивается быстрее.
Принимаются определенные лекарства: препараты, снижающие кислотность желудка, замедляют метаболизм алкоголя. Известно, что антигистаминные препараты ускоряют опорожнение желудка и могут ускорить абсорбцию алкоголя.
Рвота также является ключевым симптомом отравления алкоголем, потенциально опасным для жизни угрожающим состоянием, которое возникает, когда человек выпивает так много, что его организм не может перерабатывать алкоголь в кровотоке.
При этом серьезном состоянии часто нарушается рвотный рефлекс. Это означает, что если открывается рвота, есть риск вдохнуть собственные рвотные массы и задохнуться. В тяжелых случаях отравление алкоголем может привести к коме, повреждению мозга и даже смерти.
Если возникают какие-либо из следующих симптомов, нужно немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью:
· Спутанность сознания
· Рвота
· Медленный пульс
· Потеря координации
· Невнятная речь
· Потеря баланса
· Сонливость
· Медленное, нерегулярное или поверхностное дыхание
· Бессознательное состояние
· Сохранение сознания, но безразличие ко всему происходящему
· Переохлаждение.
Что делать в домашних условиях, если появилась рвота после алкоголя
Когда человека рвет, его тело избавляется от токсинов, поэтому не стоит пытаться предотвратить это. Стоит сосредоточиться на том, чтобы помочь человеку почувствовать себя лучше, пока он не избавиться от алкоголя.
Чтобы минимизировать побочные эффекты, связанные с рвотой и похмельем в целом, помогут следующие советы:
Пить небольшими глотками прозрачную жидкость, подождав примерно 30 минут после последней рвоты, иначе вода снова вызовет рвотный рефлекс. Не стоит верить мифу, что черный кофе помогает - на самом деле, он задерживает восстановление баланса жидкости, так как заставляет человека чаще мочиться. Стоит попробовать газировать воду, поскольку она ускоряет расщепление ацетальдегида.
Больше отдыхать, постараться поспать. Сон восстанавливает силы, поэтому, если есть возможность, нужно поспать лишние 2-3 часа.
Прогулка и свежий воздух. Бодрая прогулка на свежем воздухе поможет почувствовать себя лучше. Не стоит усердствовать с активностью. Потоотделение приведет к еще большему обезвоживанию и тошноте.
Имбирь вместо алкоголя. Не стоит пытаться использовать стратегию «клин клином» и похмеляться: измученный желудок заслуживает передышки после пережитых испытаний. Вместо этого можно попробовать имбирь. Он является мощным антиоксидантом и облегчает похмелье, может помочь облегчить такие симптомы, как тошнота, рвота и диарея.
Легкая пища, например, сухие тосты, крекеры, картофель или банан. Стоит избегать продуктов, которые могут вызывать раздражение или которые трудно переваривать. Это жирная, жареная или острая пища, а также молоко или сыр.
Нужно помнить, время - лечит. К сожалению, нет волшебного зелья, которое поможет быстрее избавиться от рвоты. После приема алкоголя обычно требуется от шести до восьми часов, чтобы почувствовать себя лучше, а часто и намного дольше, в зависимости от того, сколько человек выпил.
Рвота при алкоголе – это хорошо или плохо? Насколько это опасный симптом?
Рвота при алкогольной интоксикации - абсолютно нормальный симптом, говорит о здоровой реакции организма. Это не опасно, а полезно. Организм стремится избавиться от лишнего, и иногда "не понимает", что желудок-то пуст.
Почему может быть рвота после алкоголя с кровью или с желчью?
Это тревожный признак. Часто бывает, при употреблении алкоголя и жирной еды, активно реагирует желчный пузырь, резко "сбрасывая" всю желчь в кишечник.
Рвота с кровью - это признак кровотечения, причем участок кровотечения, скорее всего, находится до желудка, в районе пищевода. Рвота цвета кофейной гущи - самая опасная. Говорит о желудочном кровотечении, кровь, которая изливается в желудок, попадает под действие соляной кислоты, и на выходе мы видим именно цвет кофейной гущи.
Почему рвота после алкоголя может быть на следующий день?
Потому, что самое активное воздействие на рвотный центр может идти на пике интоксикации, а это как раз следующий день, когда идет интоксикация продуктами распада алкоголя.
Когда вызывать врача при рвоте после алкоголя?
Это зависит от характера рвоты. Если рвота цвета кофейной гущи или с видимыми примесями крови - вызывать немедленно!