🌚 К чему может привести низкая самооценка и почему ее важно прорабатывать?

Самооценка очень важна для качества нашей жизни. От нее зависит, как мы относимся к себе, насколько успешны и чего добиваемся, а также как складываются наши отношения с другими людьми.

Какие последствия есть у человека с низкой самооценкой?

• Страх брать на себя ответственность

• Нежелание принимать самостоятельные решения

• Зависимость от авторитетов

• Зацикленность на своей внешности

• Закрытость и отстраненность от людей

• Нерешительность и страх заявить о себе

• Мнительность, недоверчивость, сомнения в себе.

При низкой самооценке у тебя могут быть проблемы во всех сферах:

Работу не любишь, зарабатываешь мало, есть недовольство собой, плохие отношения с родственниками и склонность вступить в созависимые отношения. Еще бывают проблемы со сном, потому что нарастающая тревога не дает покоя, когда он так нужен.

Меня зовут Елизавета, я – практикующий психолог, студентка «Русского Гарварда», спикер на женских вебинарах.

Для записи на онлайн-консультацию 👉🏼 @aweliz7