Мы часто забываем порой о совсем банальных вещах. Этот пост — важное напоминание для каждого ❤️ 1️⃣ Меньше — больше Не стремитесь иметь все и сразу. Даже когда кажется, что ничего нет — всегда есть что-то. А чего не хватает — протянет дающая рука друга, брата, сестры, неслучайного прохожего. Будьте умеренны во всем. 2️⃣ Всегда «вода» Будьте «водой», помните о принципе волны — волна приходит, волна уходит. Это касается всего: эмоционального состояния, денег, людей, вещей. Есть приливы, а есть отливы. Ничто не статично. Мы живем в мире движения. не погружайтесь в то или иное состояние — оно изменится. Ничего не удержать, будьте благодарны в ту самую секунду, когда оно, он, она есть. 3️⃣ Слушайте свой внутренний голос Прислушивайтесь к советам других, но всегда делайте так, как чувствуете. И никогда не идите против себя. 4️⃣ Выделяйте каждый день время для самого себя Медитируйте, рисуйте, пишите, гуляйте на природе или просто будьте в тишине. Даже 30 минут помогут разобрат