Врачи говорят, что для сохранения здоровья печени важно следить за питанием. Вред органу наносят не только сладости.
Даже если вы отказались от газировки, пирожных и прочих продуктов, содержащих сахар, совсем не обязательно, что печень начнет приходить в норму.
Есть еще две категории еды, которые нарушают работу органа. Об этом пишет Medikforum.ru.
Речь идет о соли и вредных жирах. Таким образом параллельно с отказом от сладкого нужно еще и отучаться есть соленое. Весь фастфуд тоже должен оказаться под запретом.
Только в этом случае можно рассчитывать на довольно быстрое улучшение показателей. В противном случае жир и дальше будет накапливаться в этом органе.
Справка: К ожирению печени также приводит частое употребление алкоголя и ведение малоподвижного образа жизни. Негативно на орган влияют и некоторые овощи, к примеру, помидоры и редис.
Ранее мы писали, какое мясо не ели на Руси — оно очень долго было под запретом по одной веской причине.
