Осень традиционно является периодом обострения различных хронических заболеваний, напомнила врач-терапевт Видновской клинической больницы подмосковного Минздрава Сабина Дельманова в интервью РИАН.
Среди наиболее распространенных осенних недугов она выделила боли в суставах, головные боли, сердечно-сосудистые заболевания и аллергии.
«Многие полагают, что пик аллергии приходится на весеннее цветение растений, но это не так. Осенью мы реже бываем на свежем воздухе и меньше проветриваем помещения, что приводит к активизации «домашних» аллергенов — плесени и пылевых клещей», — объяснила Дельманова.
Тем не менее по словам специалиста, самым распространенным осенним недугом можно назвать депрессию. Это связано с дефицитом солнечного света, который вызывает проблемы со сном, хроническую усталость, сонливость и беспокойство.
Для профилактики осенних заболеваний врач советует чаще проводить время на свежем воздухе, придерживаться сбалансированного рациона и четкого распорядка дня, а также не забывать о физических активностях и полезных хобби.
«Ну и, конечно, не стоит забывать о таком типичном осеннем заболевании — гриппе. Здесь все просто: вакцинация позволит уверенно встретить предстоящий эпидсезон», — подытожила Дельманова.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что одной из причин мужского бесплодия является варикоцеле.