Будь дома, это забавно, но это работает. Дома бывает скучно, особенно когда находишься дома слишком много и часто, делать нечего, кажется что жизнь проходит мимо тебя, за окном люди куда то спешат, и у всех всё хорошо и весело, а дома скучно. По себе замечал, стоит выйти по делам, встать рано утром, и мир переворачивается, сильнее это чувствуешь осенью, когда начинает приходить темнота, пропадает солнце, холодно, дождливо, ветрено, ну вот встаёшь, собираешься, и дома становится так хорошо, а снаружи так плохо, и идти то некуда не хочется, и дома уже не скучно, но это так заметка, тема сегодня не об этом, всем домоседам советую подумать на досуге, о том, что дома скучно не бывает.
Быть дома касательно сегодняшней темы, намного глубже, чем просто быть дома физически. Что Вы чувствуете, когда находитесь дома? Да бывает Вы нервничаете, переживаете, но в большинстве своём, что Вы чувствуете дома? Ну, лично мне дома хорошо, под хорошо, я имею в виду спокойное, отдохнувшее состояние, я чувствую себя самим собой. Это очень хорошее состояние, это состояние спасает от стресса, дома должно всё быть хорошо, для приятной жизни, а не для жизни в стрессе. Что мы делаем, если у нас дома не так, как по инструкции, наводим дома порядок, и наводим порядок у себя в голове, да и в организме в целом, запоминаем это прекрасное состояние, запоминаем буквально, фиксируем его, и стараемся применять его в своей жизни вне дома. Примеры далее.
Бывает на работе, чувствуешь себя как не в своей тарелке, тут неудобно, там некомфортно, но нужно отвлечься от этих неудобств, и почувствовать себя на работе как дома, и желательно не как, а дома. Подумать, что одежда, в которой Вы ходите на работе, это удобная домашняя одежда, Ваши коллеги, это Ваши домочадцы, даже если Вам кто то не нравится, будьте терпимее, это такой же человек, как и Вы, просто у всех свои тараканы в голове, Вы тоже не всем нравитесь, так бывает, людей нужно принимать любых, так легче жить. В любом месте где Вы бываете, в магазине, в метро, да где угодно, хоть на космической станции, будьте дома, это работает.
Это чувство расслабляет, Вам становится комфортнее, и на людей немного по другому смотрите, уже не в оборонительной позе, да и нападать тоже не очень хочется, просто общение, просто жизнь, так или иначе нам всем приходится бывать в местах, куда нам не хочется идти, при том длится это всю жизнь, с начала мы не хотим в садик, потом в школу, затем мы не хотим на работу, но наверное в поликлинику в старости мы уже ходим с удовольствием, наверное прожив жизнь мы начинаем чувствовать себя дома чаще, чем в молодости, или наоборот хотим бывать дома реже, одно из двух, но мы чувствуем себя спокойнее. Чувствовать себя спокойнее нужно всю жизнь, а не только в возрасте, и чувствуя себя дома, я думаю вы будете чувствовать себя немного спокойнее там, где раньше Вам было некомфортно.
Подведём итог, а он прост, весь мир это наш дом, а мы его домоседы, так зачем по просту нервничать, дома должно всё быть спокойно и комфортно, чувствуйте себя дома и будьте в нём везде.