Дорогие мои читатели, давайте-ка поговорим о том, как наше окружение влияет на наше счастье. Знаете, это как с борщом - положишь хорошую свеклу, получишь вкусный борщ, а кинешь гнилую картошку - и всё, пиши пропало!
Представьте себе, что вы - губка. Нет, не та, которой вы моете посуду, а метафорическая губка. Вы впитываете всё, что вас окружает: настроения, идеи, энергию. И вот вопрос на миллион рублей: что вы предпочтёте впитывать - тухлую водичку или шампанское?
Научное обоснование
Учёные умы давно доказали, что мы - существа социальные. Мы как WiFi-роутеры: постоянно обмениваемся сигналами с окружающими. Только вместо интернета передаём эмоции. Это называется "социальное заражение". Звучит как название новой пандемии, но на самом деле это про то, как мы перенимаем настроение друг друга.
Признаки токсичного окружения
Вот вам история из жизни. Был у меня приятель Вася. Каждый раз, когда мы встречались, он начинал: "Ой, Витя, всё плохо, жизнь - боль, работа - ад". После общения с ним хотелось залезть под одеяло и не вылезать год. Это, друзья мои, классический пример токсичного окружения. Если после встречи с человеком вам хочется принять душ, чтобы смыть негатив - это верный знак.
Характеристики позитивного окружения
А теперь вспомним Петю. Петя - это солнышко в человеческом обличии. После разговора с ним хочется горы свернуть, Нобелевскую премию получить и марафон пробежать. Вот это, я понимаю, позитивное окружение!
Как выбрать правильных людей
Знаете, как Стив Джобс выбирал сотрудников в Apple? Он задавал им вопрос: "Вы хотите всю жизнь продавать сладкую водичку или хотите изменить мир?". Вот и вы задайте себе вопрос: "С кем я хочу провести свою жизнь - с нытиками или с мечтателями?".
Стратегии изменения окружения
Если вы поняли, что вокруг вас собрались сплошные Васи, не паникуйте. Начните потихоньку отдаляться. Это как с пластырем - лучше оторвать быстро, но не у всех хватает решимости. Поэтому действуйте постепенно. И помните: лучше быть одному, чем с кем попало.
Как стать "правильным человеком" для других
А теперь давайте о том, как самому стать Петей, а не Васей. Начните с малого - улыбайтесь. Знаете, почему у Моны Лизы такая загадочная улыбка? Потому что Леонардо да Винчи во время сеансов рассказывал ей анекдоты! Шутка, конечно, но суть верная - позитив заразителен.
В общем, друзья мои, помните: вы - среднее арифметическое пяти человек, с которыми проводите больше всего времени. Так что если хотите быть счастливыми - окружайте себя счастливыми людьми. А если вокруг вас пока одни хмурые Васи, станьте тем самым Петей, который изменит мир к лучшему!
Ну а теперь бегом менять своё окружение! И да пребудет с вами сила позитива!