Прежде чем ребенок начнет ходить, ему необходимо обрести контроль над мышцами, наладить равновесие и координацию. Эти навыки развиваются постепенно в течение первого года жизни и после него.
Большинство детей делают свои первые шаги в возрасте от 9 до 15 месяцев. К 18 месяцам большинство малышей могут ходить, не держась ни за кого и ни за что.
Но для того чтобы начать ходить, крохе нужна серьезная подготовка.
Из чего состоит трудный путь ребенка к ходьбе:
Поначалу ножки новорожденного еще недостаточно окрепшие, но, если держать ребенка вертикально на руках, он свесит ножки вниз и будет отталкиваться стопами от твердой поверхности, почти как при ходьбе. Это рефлекс «шагания», и он обычно длится до тех пор, пока ребенку не исполнится 2 месяца.
Не уверены в выборе размера подгузника? Воспользуйтесь нашим калькулятором.
В первые месяцы жизни ребенок учится держать голову. Он также работает над укреплением мышц, которые со временем будет использовать для переворачивания, сидения, ползания и ходьбы.
К 4 месяцам кроха уже может держать голову ровно и отжиматься на локтях и предплечьях, когда лежит на животике. Эти небольшие отжимания помогают малышу развивать силу верхней части тела. Навыки координации развиваются, когда кроха проводит руками по предметам и хватается за то, что вы даете ему в руки.
Ваш пятимесячный малыш будет подпрыгивать, если вы возьмете его под мышки и позволите ему опираться ногами на ваши бедра. Подпрыгивание станет любимым занятием в течение следующих нескольких месяцев.
Примерно в 6 месяцев ваш малыш начнет самостоятельно хвататься за предметы и удерживать их без посторонней помощи. Эти занятия помогают ребенку осознать свое тело в пространстве — важный навык для поддержания вертикального положения тела во время ходьбы. Скорее всего, он также сможет переворачиваться в обе стороны и отжиматься на прямых руках, лежа на животике.
К 7–9 месяцам большинство малышей уже могут сидеть без поддержки, держа равновесие.
Затем кроха научится ползать, подтягиваться и стоять. Многие (но не все) дети начинают ползать в возрасте от 7 до 10 месяцев. В этот промежуток времени кроха будет пытаться ползать на животе или на попе — все это нормально.
Примерно в 8 или 9 месяцев дети начинают подтягиваться до положения стоя, а к своему первому дню рождения уже пытаются ходить, держась за мебель. С этого момента малыш обретает уверенность и равновесие. В один прекрасный день вы увидите, что ребенок стоит, держась за диван, а в другой — делает первые осторожные шаги, держась за ваши руки. А потом — уже бежит, оставляя младенчество позади. Первые шаги ребенка — это серьезный шаг к независимости.
Однако имейте в виду, что дети могут достичь определенного рубежа в попытках начать ходить, а затем на некоторое время сменить курс. Например, они могут сделать несколько шатких шагов и снова вернуться к ползанию.
Всё ли вы знаете о вашем малыше? Пройдите тест и проверьте!
Как побудить ребенка начать ходить
Создайте вокруг малыша множество возможностей для развития мышц, равновесия и координации.
Сделайте в своем доме безопасные, защищенные для детей места, где малышу будет просторно двигаться. Когда вы заметите, что ребенку нравится какое-то занятие — например, прыжки на руках или в кроватке, — поощряйте его продолжать это делать.
Как только ваш малыш научится стоять, вы можете разжечь его интерес к ходьбе, встав или опустившись перед ним на колени и протянув руки. Или вы можете взять кроху за обе ручки и направлять его движения к себе.
Вполне можно использовать игрушки, которые кроха может толкать. Они помогают малышам, которые только учатся ходить, удерживать равновесие, чтобы они могли сделать первые шаги. Только убедитесь, что игрушка достаточно тяжелая, чтобы она не опрокинулась, когда ребенок будет использовать ее для подтягивания.
Также не стоит вводить в обиход детскую обувь, пока малыш не начнет гулять на улице. Хождение босиком помогает малышу держать равновесие и улучшает координацию.
Обувь для прогулок должна быть удобной, гибкой и с закрытым носом. Проверяйте размер, потому что малыши могут вырастать из обуви каждые несколько месяцев.
Что делать, если ваш ребенок не ходит
Некоторым детям требуется больше времени для того, чтобы начать ходить. Но поговорите с врачом, если ваш малыш:
- не может стоять с поддержкой взрослых к 12 месяцам;
- не делает самостоятельные шаги к 15 месяцам;
- не ходит к 18 месяцам;
- к 2 годам не научился ходить устойчиво, не падая и не шатаясь.
Ответы на популярные вопросы о здоровье малыша вы можете прочесть на сайте в рубрике «Вопрос педиатру».
Как обеспечить ребенку безопасность?
Важная задача родителей — обеспечить безопасную среду в доме, чтобы ребенок не ударился об угол, не упал с лестницы или не смог открыть дверцу ящика. Не забудьте установить заглушки для розеток, ведь любопытные пальчики обязательно потянутся к одной из них.
Больше советов о воспитании и здоровье ребенка мы рассказали в Школе родителей Huggies.
