Зачастую у нас появляется спонтанное желание усовершенствовать себя. Это может быть связанно: с красотой, заработком, фигурой, питанием и многими другими житейскими делами.
Признаем, что это желание питает нас. Мы хотим, и даже делаем всё задуманное. Но после..все таки «что-то» идет не так.
Отслеживали ли вы, где рушится вся система? После которой мы начинаем откладывать все задуманное, находим для себя кучу оправданий, чтобы благополучно перенести новое начинание.
«Лень или Выгорание?»
На первый взгляд, нам может показаться, что эти термины одинаковы.
Сейчас разберемся!
Лень- временное нежелание делать что либо (проявляется лишь в одной сфере)
Выгорание- апатия (нарушение режима, трудности с концентрацией, опустошение, непонимание что делать)
Ну а теперь ваших руках отследить, что же именно на вас «напало».
Буду рада обратной связи! Лайк- 🆕пост «как бороться с ленью?»