НЕ люблю "инфоцыган", всякие курсы за оплату, но недавно сделала исключение, т.к. считаю, оно того стоит.👌
Недавно я подписалась на курс Петра Лупенко (это не реклама, наоборот, я ему заплатила за этот курс 😁). Это человек, изменивший свою жизнь на 180 градусов: похудел на 42 кг, наладил личную жизнь, разобрался в вопросах от духовных до эзотерических. Те, кто в это не верят, всё равно прочитайте про связь с деньгами далее.. Наберитесь терпения 🙂.
Я сама давно искала ответы на многие вопросы к жизни и Вселенной. Особенно после тяжёлых периодов жизни это всё как-то ускоряется, находятся нужные люди, ты уже видишь и понимаешь больше, чем твоё окружение.
Только вот они, ничем не интересуясь и не вникая, живут спокойной жизнью. А у тебя куча болезней, страхов, внутреннего самокопания, съедания себя и в итоге заедания. И вот они +20 кг твои, родимые 😬.
(Как-то в комментариях мне написали, что представляют меня красивой и успешной 🙈. На лицо да, а вот на фигуру нет).
Перехожу ближе к делу.
Так вот, Петр продвигает мысль, что дофамин - гормон радости и удовольствия - мы губим, искусственно создавая его в себе всякими прихотями (бесконечное просаживание времени в соц сетях (нельзяграмм, шортсы, рилсы 🙈, тик-ток и др соц сети занимают много времени, ТВ, компьютерные игры, алкоголь, наркотики, "взрослые" видео для мужчин, глупые сериалы для женщин и тп). И тогда натуральный дофамин не вырабатывается в организме, он "сжигается".
Я не медик, объясняю своими словами, профессионалы, не придирайтесь 🤗.
В итоге у человека нет мотивации, ничего не хочется, пустое пролистывание соц сетей, причём информация от такого чтения не задерживается в мозгу, в отличие от бумажной книги. Почему сейчас такая безграмотность у нынешнего поколения? Потому что бумажные книги не читают. 🤷
И что же предлагает Петр? Убрать хотя бы на 3 дня всё вышеперечисленное. Для тех, кто хочет похудеть, ещё и лёгкий ужин в виде салата. Желательно добавить прогулки на свежем воздухе, чтение бумажной книги, гимнастику (у меня без неё). Ну, у нас там ещё были проработки обид и тд..
Когда вы уберете искусственно созданный вами дофамин, начнёт вырабатываться ваш собственный)). А это прилив сил, мотивация, радость, чувство удовлетворения и тд.
В общем, я взяла аскезу на соц сети на 3 дня, заходила только в WhatsApp /Viber по семейным или рабочим делам.
Теперь про связь с деньгами.
Тема аскезы в последнее время мне вообще часто встречалась. Есть такое понятие, что выдержав аскезу на что-то, у человека дела меняются к лучшему. Оказывается, люди даже специально берут аскезу и прописывают конкретную сумму! Я читала в комментариях, если нужна конкретная сумма на что-то. Например, "Я, ФИО, беру аскезу на алкоголь на месяц на сумму 50 000 руб". И потом ровно та сумма приходила человеку оплатить за квартиру. И много подобных комментариев вы можете прочитать на эту тему.
Мой опыт.
В общем, я взяла аскезу на соц сети на 3 дня. Причём раньше без" нельзятюба"и дня провести не могла (в основном, смотрю женские домохозяйские влоги, путешествия, интерьеры, интервью с интересными людьми, политику 😬 (вот оно мне надо 🤦), кино, эзотерику).
Начиная от рецепта кабачковых оладий до "ФБР провело обыск у Скотта Риттера" - это я зритель 🙋😅.
Как ни странно, ломки не было. Видимо, мой мозг был до того за...ран переживаниями и вакханалией, происходящей в мире, что отдых от всего мне был просто необходим. 🙏
И реально, моя ежесекундная усталость прошла (у меня аутоиммунное заболевание щитовидки). Вернее, день через день, но было намного лучше. Мозг прояснился, сил и мотивации стало больше. Я много чего сделала по дому 😅, на что раньше не хватало сил, времени и желания. Вечером, как вы знаете, сын ходит на пробежку, я с ним (если это не дни тренера). Так вот, раньше я просто еле передвигалась, как гусеница, пока его ждала. В эти же 3 дня ходила полноценно, полная сил.
Но не это главное. Прошли 3 дня.
Ровно на 4-ый день мне поступило сообщение, что хотят арендовать мою квартиру в ближ Подмосковье, есть деньги на залог и проживание (то есть 2 месяца) и готовы ещё оплатить за часть августа. Со всеми условиями согласны, а главное, девушка работает в соседнем доме, продавцом в магазине, то есть территориально ей тоже всё подходит.
А я после предыдущего жильца, который постоянно был без денег, после которого я несколько дней там убиралась, не хотела уже сдавать никому. Объявление висело давно, но я его не обновляла. Некоторые (особенно молодёжь) хотели с суперремонтом, (пусть и дороже), чего я предложить не могла. Смирилась, что пусть стоИт без квартирантов.
Тут же быстро нашёлся знакомый, который ехал на след день в Москву, и взял ключи от квартиры. Тут же и с такси договорились за 1000 руб, что передадут ключи лично в руки по адресу.
В общем, тьфу-тьфу, прошло всё гладко и быстро.
Вот так ровно на следующий день после аскезы Вселенная мне свалила деньги на голову.
Хоть и не мои в полной мере (залог), но пока могу их "покрутить" в своих целях).
Был у вас такой опыт? Поделитесь..
Что думаете по этому поводу?
P.s. Я раньше никогда ничего до конца не доводила. Миллион раз начинала диеты и бросала. Начинала рисовать - бросала. Начинала спорт - бросала. Что уж говорить, даже лекарства начинала принимать и бросала, не пропив курс.
Так что, можно сказать, это мой первый опыт доведения до конца...
P.s2. В Дзене тоже отвечала в те 3 дня, так как считаю, это неуважительно долго оставлять без ответа. Только отвечала на вопросы, но не читала Дзен.
