Лабковский . Как вести себя на Новой РАБОТЕ

Михаил Лабковский, психолог и автор, предлагает несколько советов о том, как вести себя на новой работе и адаптироваться к новому коллективу.

Основные рекомендации

1. Не бойтесь задавать вопросы: На новом месте работы важно проявлять инициативу и интерес к процессам. Задавайте вопросы, чтобы лучше понять свою роль и ожидания.
2. Наблюдайте за коллективом: Прежде чем активно включаться в рабочий процесс, понаблюдайте за культурой и динамикой коллектива. Это поможет вам лучше понять, как себя вести и как взаимодействовать с коллегами.
3. Избегайте чрезмерной самоуверенности: Не стоит сразу пытаться занять лидирующую позицию или демонстрировать свои навыки. Лучше постепенно вливаться в коллектив и наращивать доверие.
4. Сохраняйте позитивный настрой: Позитивное отношение к работе и коллегам поможет создать комфортную атмосферу и улучшить взаимодействие.
5. Не спешите с выводами: Каждый коллектив уникален, и первое впечатление может быть обманчивым. Дайте себе время, чтобы адаптироваться и понять внутренние процессы.
6. Общайтесь открыто: Установление хороших отношений с коллегами начинается с открытого общения. Делитесь своими мыслями и слушайте мнения других.

Эти советы помогут вам успешно адаптироваться на новом месте и наладить отношения с коллегами.

Как найти общий язык с коллегами на новом рабочем месте

1. Проявляйте инициативу. Знакомьтесь с коллегами, узнавайте об их интересах и хобби. Приглашайте на неформальные встречи, например на кофе.
2. Больше слушайте и спрашивайте. Задавайте вопросы, чтобы лучше понять свою роль и ожидания. Наблюдайте за тем, как общаются коллеги между собой.
3. Будьте готовы помочь. Предлагайте свою помощь коллегам, но будьте готовы к отказу. Не принимайте это на свой счет.
4. Не навязывайтесь. Обращайте внимание на язык тела и мимику коллег. Если человек не расположен к общению, не настаивайте.
5. Не говорите плохо о прошлых коллегах. Даже если у вас был негативный опыт, не стоит обсуждать это на новом месте.
6. .Будьте позитивны и открыты. Позитивный настрой и открытость помогут создать комфортную атмосферу и улучшить взаимодействие4

Помните, что каждый коллектив уникален, поэтому дайте себе время, чтобы адаптироваться. Проявляйте инициативу, будьте наблюдательны и открыты к общению, и вы сможете найти общий язык с коллегами.

Психолог Михаил Лабковский обсуждает проблемы, с которыми сталкиваются новые сотрудники при вливании в коллектив, а также предлагает советы по адаптации.

Основные проблемы

1. Страх и тревожность: При смене работы или учебного заведения новички часто испытывают страх и тревогу. Это может быть связано с необходимостью налаживания новых контактов и адаптации к незнакомой обстановке.
2. Ошибки новичков: Лабковский выделяет две типичные ошибки:Пытаться понравиться всем: Это часто делают люди с низкой самооценкой, что не вызывает уважения у коллег.
   Завышенная самооценка: Попытка сразу занять доминирующую позицию также может привести к конфликтам.
   

Рекомендации по адаптации

• Сохранять уверенность: Важно быть самим собой и не пытаться угодить всем. Это поможет установить здоровые отношения с коллегами.
• Знакомство с коллективом: Если есть возможность, стоит воспользоваться помощью HR-отдела для знакомства с коллегами, что может снизить психологический дискомфорт.
• Культура коллектива: Высокая культура в коллективе и доброжелательное отношение к новичкам значительно облегчают процесс адаптации.

Лабковский подчеркивает, что успешная адаптация в новом коллективе требует времени и уверенности в себе.