Одним из нас легко удается запомнить четверостишие с первого раза, другим это действие дается тяжело, заучивать приходится долго, построчно. Причина успеха первых — умение запоминать фразы и рифмы по ассоциациям и образам. Это базовый принцип мнемотехники.
Мнемотехника — это набор приемов, которые облегчают запоминание информации и помогают увеличить объем памяти за счет применения образов и сравнений. В этой технике не важны ни возраст обучающегося, ни предрасположенность к какому-либо типу наиболее удобного запоминания информации. Освоить приемы мнемотехники под силу и детям, и взрослым. Это умение поможет в учебе и работе, позволит эффективнее и быстрее работать с информацией в самых разных ситуациях.
Зачем мнемотехника взрослым?
Известно, что после 25 лет наш мозг теряет пластичность и медленнее наращивает нейронные связи. А читать, запоминать и анализировать приходится иногда еще больше информации, чем школьникам на уроках. Мнемотехника помогает взрослым людям прокачать интеллектуальную выносливость и быть продуктивнее. Становится проще и удобнее осваивать новые навыки, чтобы расти по карьерной лестнице. Мнемотехника позволяет развить навык быстрой работы с текстами, улучшить способность воспринимать информацию на слух и зрительно, прокачать умение подбирать ассоциации.
Зачем мнемотехника детям?
С первого класса, а иногда и раньше на ребенка наваливается огромный поток новых знаний, и почти все они одинаково важны, все хочется запомнить быстро и надолго, чтобы хорошо учиться, не испытывая сильный стресс и не переутомляясь. Мнемотехника — это как раз умение учиться. Ребенок, владеющий соответствующими приемами, знает больше, чем его сверстники, запоминает быстрее, не теряет нить повествования, лучше выступает с докладами и просто у доски, а главное, он может учиться с удовольствием.
Упражнения и приемы мнемотехники для детей и взрослых
Суть всех мнемотехник — способность четко представлять и применять образы и ассоциации. Приведем в пример несколько основных техник этого направления.
- Парное запоминание
Этот метод хорошо применим для запоминания парной информации: дата и событие, слово и его значение и так далее. Он заключается в кодировании нужных данных: например, чтобы запомнить имя Михаил с фамилией Сидоров, представьте медведя, который пьет сидр.
- Рифмы, поговорки
Стихи всегда запоминаются лучше прозы, а все потому, что рифма — один из приемов легкого запоминания. Некоторые факты или правила рифмуют, например, правило дорожного движения: «если жезл смотрит влево, проезжай как королева».
- Образование фраз из начальных букв слов
Все мы помним фразу, в которой зашифрованы все цвета радуги: каждый охотник желает знать, где сидит фазан. Это иллюстрация именно такого приема мнемотехники.
- Подбор созвучных и похожих слов
Это один из самых распространенных видов мнемотехники, и многие применяют его, не задумываясь о том, что это именно техника, которой можно обучаться. Например, вы хотите запомнить, как будет по-английски «кошка» — cat. Вспомните, например, радистку Кэт из фильма «Семнадцать мгновений весны». Проведите параллель: радистка Кэт — кошка — cat.
***
Приемов мнемотехники довольно много, их можно изучать углубленно или выбрать для себя 2-3 наиболее удобных способа работы с информацией. Можно легче запоминать слова изучаемого иностранного языка, новые термины и понятия, учить тезисы к публичным выступлениям и многое другое. Мнемотехники активно преподаются в школе развития интеллекта IQ007.
