Найти в Дзене
English Intelligence

I have an addiction to scrolling on my phone as soon as I wake up – help!

На этой неделе разбираем статью про зависимость от телефона, особенно в утреннее время.

🏿 an addiction to scrolling on my phone - зависимость от пролистывания (новостей, социальных сетей ) на моем телефоне.

https://www.independent.co.uk/life-style/scrolling-phone-morning-waking-up-effects-advice-b2584353.html
https://www.independent.co.uk/life-style/scrolling-phone-morning-waking-up-effects-advice-b2584353.html

В статье, вы найдете два варианта выделения слов:

1) зеленый - интересные выражения и фразы

2) розовый - стоит обратить внимание на знаки препинания и как они используются в предложении.

-2

🏼 reach for my phone - тянусь за телефоном

🏼 without fail - обязательно, непременно

🏼 I embark on - я начинаю (листать инстаграм)

🏼 squinting at - прищуриваюсь ( из-за света экрана, как крот, только что вышедший из спячки)

🏼 flicking through - пролистывая, листая ( фотки )

-3

🏼 It’s the fact that - это факт ( что я даже не получаю удовольствия)

🏼 frustrated by lack of willpower- разочарованный отсуствием силы воли

🏼 In my heart of hearts- в глубине души

🏼 being bombarded with - быть засыпанным или заваленным ( почти безсмысенными мелочами)

🏼 thrown off kilter by - сбитый с толку (социальными сетями)

🏼 be switched on - быть вклченными ( всегда быть на связи)

🏼 Is it any wonder - ничего удивительного

🏼 all hell is breaking loose - весь ад вырывается наружу (в наших почтах)

-4

🏼 beforehand - заранее

🏼 end up wanting to keep going - в конечном итоге мы хотим продолжать

-5

🏼 having something popping into - что-то всплывает (оповещения )

🏼 seek that out- искать это

-6

🏼 Frontloading your day - предварительная загрузка вашего дня

🏼 tend to grab - склонны хватать ( свой телефон сразу же после пробужления)

-7

🏼 being exposed to - подвергаясь воздействию

🏼 break free from - освободиться ( от утреннего бесмысленного пролистывания соц сетей)

🏼 doom scroll - ищи это выражение в первых статьях )))

🏼 frankly - честно говоря

-8

🏼 “tidying up” the apps - привести в порядок ( убраться, разобраться) приложения

🏼 This can jolt us into - это может подтолкнуть нас (это может заставить нас осознать, что мы на самом деле делаем)

🏼 And if you’re really bold? - А если ты действительно смелый?

Оригинальная статья

________________________________________________________________________

Спасибо за внимание к данному материалу, если он вам был полезен ставьте лайк и подписывайтесь на канал)

Заходите в телеграм https://t.me/englishintelligence