Когда жареный петух клюнул, вдруг понимаешь, так дальше жить нельзя.
И начинаешь что-то менять в питании, вытаскиваешь себя на прогулку, пытаешься приседать, отжиматься, ищешь в интернете, где можно купить домашний турник.
Начинаешь заглядываться на гантели и вот эту вот черненькую гирю - пудовичок.
Пробуешь читать современные ЗОЖ-блоги, подписываешься, отписываешься, голова пухнет от громадного количества информации.
***
1992 год.
Мы с друзьями в 10 классе.
Частенько собираемся у квартиры друга на лестничной клетке, болтаем, обсуждаем методики тренировок, ЗОЖ-ные книжки, фильмы с единоборствами.
И иногда к нам выходит сосед, военный-здоровенный, и здоровается с нами, мальчишками, за руку.
И мы всегда стараемся успеть полностью просунуть свою кисть в его клешню, так как если не успеешь, то он пожимал не кисть, а наши пальцы.
И это было... больно.
Но еще больше стыдно.
Стыдно, что не смог нормально ответить на рукопожатие взрослого мужчины, который признал в тебе, пусть еще не окончательно повзрослевшего, но мужчину и здоровается с тобой за руку.
Он слушал с легкой улыбкой наши размышления, иногда даже присоединялся к ним, а потом спрашивал, сколько раз мы сможем подтянуться на турнике.
Или сколько раз отжаться.
Или сколько раз сделать толчок хотя бы 16 кг гири.
- А 24 кг сможете поднять?
Сам он по утрам подтягивался на турнике 40 раз в одном подходе, делал несколько упражнений с гирями и шел на службу.
***
Не знаю, специально он так с нами здоровался или даже не думал об этом, но до сих пор вспоминаю с благодарностью его за этот урок.
И сам всегда жму руку умеренно крепко.
Без фанатизма, но крепко.
Хотя в последние годы все чаще пожимаю расслабленные мужские кисти, которые давно не напрягались.
Как будто гроздья вялых сосисок.
Для тех, кто не хочет быть вялым, решение здесь:
https://turbrus.ru/girefon
P.S. Если встретитесь со мной, то сжимайте мою руку, как можно крепче. Меня это очень мотивирует и дает надежду, что вокруг не только гроздья вялых сосисок 😎