Здравствуйте, прекрасные читатели. Принесла вам очередной отчет)
На завтрак все достаточно стабильно) Плюс один кусочек шоколадки без сахара на 19 ккал.
Потом были нектарины. А потом обед:
После обеда я решила тряхнуть стариной и съесть сырок. Скотина, ничего в нем нет полезного вообще. Зачем съела вообще не поняла. Муж аппетитно ел и мне захотелось попробовать "новинку". Ну и фиг с ней) Больше не буду.
А потом мы поехали гулять и в магазины. Нашагались, прогуляли детей по батутам и парикмахерским. Затарились и в магазине мой вгляд пал на горячо любимый бич пакет. Сырный "рамен", по факту дошик с кучей приправ. Я прикинула что на ужин мне хватит и думаю дай съем. В коридор влазит. Муж встрепенулся, мол, ого, лапша! Пока доехали до дома я уже передумала, но супруг начал зудеть как комар и я решила что Бог с ним, не умру, в коридор же влезло.
Вкусно! Но ничего прямо такого в ней не оказалось. Наелась одной порцией. В прошлом две влетало только так, еще и с каким-нибудь горячим типа сосис или мяса.
Итого
Вы только посмотрите какой жуткий перекос. В этом бичпакете 75г углей!!! Чтоб я еще раз такое съела.
Но я сегодня была достаточно активна, сожгла около 600 ккал, так что сырок и лапшу я частично отбила. Но в плане БЖУ - абсолютный провал.
Едем дальше)
