Записки Евгении... попала в какой-то параллельный мир. Что и так люди живут?
В эти выходные у меня случилась необычная поездка. Позвала меня туда подруга, она уже три раза ездила и осталась в полном восторге. Каждый раз приезжала и делилась со мной своими впечатлениями, а я все думала, как же здорово, тоже хочу, но не складывалось. А тут раз и поехала.
Рассказываю, как я это понимаю и какую информацию нашла в интернете. Я сама первый раз узнала о ретритах и в целом я довольно практичный человек, не сильно верующий и с математическим складом ума. Делюсь своими впечатлениями.
Ретрит - что это такое?
Ретрит - это время посвященное духовным практикам. У нас он был коллективный, 9 участниц + 1 ведущий + были еще приглашенные гости.
Это время, размышлений, молитв и медитаций. В случае, когда ретриты коллективные, то это как правило, еще и обучающие практики. Они бывают разные, в нашем случае это была йога-культура.
Место
Первое на что хочется обратить внимание, это место, где все происходило. Оно волшебное и очень умиротворённое.
Встретил нас уютный светлый домик, с живыми цветами на столе. Я обожаю цветы и увидеть их на столе было очень приятно, как говорится, попадание в самое сердечко.
Нам несказанно повезло с погодой, она была прекрасной, летней и теплой.
Территория ухожена, все сделано с заботой: журчащие фонтанчики, различные качели, милые клумбы, большая детская зона.
Рядом красивое озеро. К нашему домику прикреплялась лодка, на которой можно было сколько угодно кататься.
Стояли велосипеды, беговелы, ими можно было пользоваться.
Место это создано специально под проведение ретритов. Я была настолько далека от всего этого, что даже не подозревала, что такие места в принципе существуют. Оказывается это сейчас популярно и подобных мест довольно много.
Т.е. тут нельзя сильно шуметь, жарить мясо, пить алкоголь. Люди сюда приезжают расслабиться, научиться чему-то новому, позаниматься йогой, медитировать.
Баня
Об этом хочется рассказать отдельно.
Она была атмосферная и расслабляющая, с потрясающим видом. В такой шикарной бане я еще не была, правда. В самой парилке тоже были окна и на мое удивление, они не запотевали.
Замазала человечка на фото, т.к. это не я.
На веранде купели с горячей и холодной водой. Внутри был чай с полезными вкусняшками, приятная расслабляющая музыка, шезлонги.
Ощущение, как будто хвастаюсь, но хочется поделиться с вами, в какое волшебное место я попала.
Люди
У нас был женский ретрит. Компания собралась очень душевная, теплая. За три дня мы так сроднились, что кажется знаем друг друга уже гораздо дольше.
Вокруг люди тоже интересные, колоритные. Все выглядят здоровыми, подтянутыми, спокойными и увлеченными. От многих слышны интересные беседы.
И никакого алкоголя! И это летом, в выходные, на отдыхе на природе. Вот прям совсем никакого. И это чувствуется в общей атмосфере. Как же это хорошо!
Еда
У нас входило двухразовое питание, был завтрак и обед. В принципе оказалось достаточно, кормили сытно. И это был отдельный вид удовольствия.
Как я уже уточнила, употребления мяса на территории запрещено. Поэтому еду подавали исключительно вегетарианскую. Но это совсем не чувствовалось.
Была лазанья, очень вкусная и ее было сложно отличить от мясной. Был омлет из сыра тофу, но по вкусу, как из яиц. Смузи из черники, имбирные бодрящие шоты. Необычно, красиво и вкусно.
Чем мы там занимались?
У нас было три супер активных дня.
Программа была очень насыщенная:
- Практике йога-нидра в юрте под аккомпанемент поющих чаш;
- Баня с купелями;
- Очистительная практика Джала нетти;
- Утренняя практика хатха-йоги на свежем воздухе;
- Практика Кундалини йоги;
- Эксклюзивный Chill Концерт Дмитрия Прынкова;
- Практика гвоздестояния;
- Мастер-класс проявления себя через мантра-пение.
Кому-нибудь что-то знакомо?
Я от этого всего была очень далека. Для меня это, как экскурсия в другую культуру, в другой мир. Стало чуть больше понимания, что это все и зачем. Опыт супер необычный. Я даже не догадывалась, что такие мероприятия существуют, о чем тут еще говорить.
Мои впечатления
Мне из этой поездки запали в душу Мантры. Попробуйте послушать одну - Adi Shakti - Bhakti Mantra. Она мелодичная, успокаивающая, а какой красивый голос и язык. Ехала домой с ретрита и слушала ее в машине, пела.
Собраться в женском кругу, проводить время в душевных беседах было очень приятно. Отвлечься от рутинных дел, суеты, немного замедлится и отпустить время. Для меня это была отличная перезагрузка. Думаю я еще долго буду вспоминать эту поездку и в каком-то плане обдумывать ее. Мне все понравилось, не знаю пока, повторю ли я этот опыт, но я точно не пожалела, что поехала.
