О потере сил и о паузе в жизни. Стоит ли её бояться или с ней бороться? Немного плюсов 4 мечей.
Приветствую Вас, любознательные исследователи!
Я не первый раз, за этот год, слышу от женщин, что всё остановилось.
Ничего не происходит и нет сил что-либо делать или двигаться и даже эмоционально включаться.
Всё на паузе. Зависло. Замерло.
(Характерная обстановка в карте Таро 4 мечей).
А если отмотать назад и посмотреть, что с женщинами происходило до этой заморозки?
Безостановочная работа 24/7. Они вымотались в конец!
Совсем себя раздали и больше ничего не осталось.
И вот наступает STOP, и мы начинаем с ним бороться. Ну как же мы в социуме, да ещё и прошивки в голове (даже у продвинутых), что мы просто обязаны быть всегда на готове, всегда помогать, всегда делать, всегда, всегда, всегда..!!
Мы не даем себе отдыха нигде и не в чем!
Ни для мозга!
Ни для чувств!
Ни для тела!
Чувство вины стучится в двери и потихоньку начинает разъедать: как не можешь (сделать/помочь/разрулить)!? Всегда могла, а теперь не можешь!?
Да, наступил такой период! Когда не можешь.
Мы всему даем отдых, даже технике, чтобы она не ломалась. А себе времени на перезагрузку или подзарядку и отдых не даем. Вот поэтому и отключают и укладывают насильно, чтобы отдохнули, остановились и полежали. Вылежались. Дали себе время для расслабления.
Ни о чем не думая.
Ничего не делая.
Созерцая.
Главное не бунтовать и не препятствовать.
Наступило время просто смотреть на красивое, укутывать себя в приятное, гулять с собой. Всё только для себя.
Речь сейчас о терапевтическом эгоизме.
Как правило, люди бросают это занятие уже на второй день. Ну как же, она уже сутки ничего не делает, а энергии всё нет.
/Неправильный метод, надо другой искать./
Нет. Метод правильный. Просто в этой паузе тебе энергии не дают /как Вы не ищите источники/, потому что если Вы ее получите, то сразу на коня, саблю в руку и в атаку!
А Вам сейчас нужно побыть с собой и в тишине. Отдохнуть и перезагрузиться!
Именно в такое время приходят новые мысли или новые идеи!!
Так что же делать?
Предлагаю сейчас сдаться!
Обнять себя и сказать себе, что время пришло для тотального отдыха!
И.., возможно нового знакомства с собой. Поговорить с собой по душам, рассказать себе сказку о себе чего бы Вы хотели (только честно). Побыть с собой бережной и нежной!!
Вовремя задавайте себе вопрос: а когда последний раз я просто гуляла, без цели из пункта А в пункт Б. Просто, погулять и поглазеть на всё вокруг, посмотреть на природу. Порадоваться движению.
Или полежать, как кошечка потянуться всеми лапками, растянуться на любимом диване или на полу и послушать свое тело. О чем оно Вам шепчет!? Может вместо интенсивных нагрузок и кардио, время пришло заняться йогой!? Или наоборот бросить эту аэробику, всё равно она бесит и заняться танцами. Сальса! Румба!! Да что угодно, чтобы каждая клеточка плясали под ритмы горячей земли и разжигали Ваш внутренний огонь!
Разгрузка мыслей. Все семечки и корешки, что застряли в Вашей умной голове, вытрясти и протереть там пыль, посмотреть с какой мыслью мне лучше жить. Может с этой!? Или с этой!? А что можно выкинуть!?
Все периоды важны и нужны!
Все, без исключения!
И период активности!
И релакса!!!
Обнимаю вас! Берегите себя!!!
#заметки #мысли #расклады #таро #колесо_года #круглые_таро #Истории_Дарумы #4_мечей #метафорическая_колода #XX #Страшный_Суд #Judgement