У многих пар отношения распадаются менее чем через год. Но это не всегда так! Если следовать этим советам, долгосрочные отношения на равных условиях почти гарантированно сработают.
Здоровый баланс
В отношениях редко бывает так, чтобы оба партнера были одинаково сильны, выносливы или психически здоровы. Вот почему речь идет о построении динамического баланса. Если один человек в настоящее время неустойчив, находится в стрессе или сталкивается с психическими проблемами, другой человек вмешивается, чтобы оказать поддержку. И не из чувства долга, а из любви. Однако эта взаимная поддержка не означает, что один человек всегда несет ответственность за поддержание отношений, а другой всегда остается на произвол судьбы. Скорее, речь идет о том, что все происходит одинаково, в то время как обе стороны индивидуально работают над собой, чтобы улучшить ситуацию для всех. В противном случае та часть, которая постоянно отдает из любви, может в конечном итоге почувствовать себя опустошенной и перегоревшей.
Честное общение
Общение является краеугольным камнем в любых отношениях. Возможность рассказать друг другу все и быть открытыми и честными друг с другом позволяет достичь максимально возможной близости. Это также гарантирует, что никакие заботы, проблемы или страхи не останутся скрытыми. Но это также включает в себя открытый разговор о целях и ценностях. Бывает, что пары в длительных отношениях ставят потребности и желания партнера выше своих собственных. Вы можете переехать в другой город ради своего партнера или бросить работу ради своего партнера. Все хорошо, пока они честны сами с собой. Отношения для вас важнее работы? Двигайтесь в этом направлении. Вы любите свою работу и не готовы ее бросить? Тогда вам следует подумать о решении отношений на расстоянии.
Больше всего любите себя
На первый взгляд это звучит тщеславно, но это совсем не так. Вы всегда должны видеть себя приоритетом номер один. Долгосрочные счастливые отношения всегда работают лучше, когда каждый человек независим и доволен собой, может хорошо ладить в одиночестве, знает себя и свои потребности и удовлетворяет их. В этом случае люди остаются в несчастных отношениях не из-за отчаяния, неуверенности или страха одиночества, а потому, что они действительно хотят быть вместе. Отношения, которые формируются на основе установки «Я хочу тебя», а не «Ты мне нужен», намного прочнее.
Конфликтуйте на равных
Если вы состоите в отношениях уже долгое время, вы склонны спорить по пустякам, например, по мытью посуды или выносу мусора. Однако в любом конфликте важно спорить на равных и искать решение конструктивно. Вместо того, чтобы пытаться выиграть спор, крепкая пара сосредотачивается на осознанном разрешении конфликта.