Только 50% людей с повышенным артериальным давлением (АД) знают об этом, но и они лечатся далеко не всегда… При этом ошибки в лечении могут привести к осложнениям со стороны головного мозга, сердца, почек и органа зрения.
Поэтому, если у Вас или Ваших близких гипертоническая болезнь, прочитайте этот пост. Даже, если Вам кажется, что все знаете и делаете правильно.
Вся информация ниже - по мотивам многочисленных вопросов моих пациентов. Спрашивают о том, что непонятно и именно об этом сегодняшний пост.
- В начале лечения важно понять основной принцип действия антигипертензивных средств. Если вы накануне приняли лекарственный препарат, а сегодня проснулись с нормальным АД, то это не значит, что гипертонии больше нет. Это действие вчерашнего препарата. И не нужно бояться, что АД снизится ниже нормы после приема очередной дозы. Ежедневный прием лекарственных средств позволит давлению не повышаться и оставаться на нормальных показателях. Если утром АД низкое, то отложите прием препарата и проведите повторное измерение ближе к обеду. Как правило, на фоне двигательной активности АД становится выше и уже можно спокойно принять очередную дозу лекарственного средства (или хотя бы половину), не опасаясь за низкие значения.
Обратите внимание, пропуски в приеме крайне нежелательны. Примите хотя бы половину или, при необходимости, четверть таблетки. Это в любом случае лучше, чем совсем пропустить его прием.
2.Не пренебрегайте правилами измерения артериального давления (АД). Всегда 3 раза (ориентируемся на средние значения второго и третьего измерения) и за 30 минут до этого НЕ курим, НЕ едим, НЕ ходим, НЕ волнуемся. В идеале перед измерением 5 минут спокойно сидим на стуле, опираясь на спинку стула и не скрещивая ноги.
3.Таблетки для контроля АД предназначены для пожизненного приема, поэтому они исходно безопасны и не навредят печени, желудку и т.д. И их регулярный прием не спровоцирует зависимость от них. Лекарственные препараты работают только тогда, когда мы их принимаем и поэтому их ежедневный прием - это единственный способ защитить себя от повышения АД и развития осложнений
4.Остеопаты не лечат гипертонию, ведь остеохондроз не может быть причиной гипертонии. Высокое АД - это результат нарушения тонуса сосудов из-за сбоя его регуляции и соотношения веществ, отвечающих за расслабление и спазм артерий. Поэтому и необходимо каждый день принимать препараты, которые влияют на сосудистый тонус. И именно поэтому остеопаты не смогут вылечить Вас от гипертонии. Хотя многие из них утверждают, что боли и напряжение в шейном отделе позвоночника - это первопричина гипертонической болезни и на нее можно повлиять…
5.Даже принимая самые качественные и дорогие препараты для контроля АД, мы не можем полностью исключить его эпизодическое повышение. Тем более, если пациент продолжает курить, не следит за весом, досаливает пищу, мало двигается и спит меньше 7 часов в сутки. Если принебрегать этими правилами, то заболевание рано или поздно будет прогрессировать дальше. А значит и риск осложнений выше
6.Что делать при высоком АД (выше 140/90 мм рт ст)? Если при этом симптомов ухудшения самочувствия НЕТ, то не нужно сразу принимать препарат «скорой помощи». Дайте себе возможность 15-20 минут расслабиться, откинуться на спинку стула или полежать. Глубоко подышите. А потом перемерьте еще раз. Возможно, благодаря этим действиям АД нормализуется, а значит это не было истинным повышением давления и препараты для его экстренного снижения могли навредить.
7.Если АД высокое и ЕСТЬ симптомы плохого самочувствия. Тогда нужно принять препарат для экстренного снижения АД (Каптоприл) и провести повторное измерение через 20-30 минут. Если АД снизилось недостаточно, то возможен прием еще одной дозы препарата. Но при этом есть одно важное правило - не снижаем АД более чем на 25% от исходных значений за первые 2 часа! И только потом в течение суток возможно его снижение до нормы
Подробнее про тактику при повышении АД и о том, когда необходимо вызвать «скорую» в этой публикации.
8.Если АД повышается ежедневно или приходится регулярно прибегать к средствам «скорой помощи», значит Ваши препараты для базисного приема перестали помогать и нужно обратиться к лечащему врачу за изменением схемы лечения.
9.Не всегда низкое АД хорошо. Оптимально, когда АД не ниже 120/70. Особенно для пожилого человека. Слишком низкое АД почти также плохо, как высокое.
10.Даже при хорошем самочувствии измеряйте АД хотя бы иногда. В идеале ведите ежедневный дневник давления. Вы должны быть уверены, что Ваше лечение гипертонии эффективно.
Берегите себя и будьте здоровы!
С уважением,
кардиолог, аритмолог, терапевт,
Кулакова Евгения Сергеевна 🌹
Ваш #кардиолог_насвязи
Статья носит ознакомительный характер и не может заменить консультацию врача
Если публикация была полезной и интересной, ставьте ❤️👍 и делитесь информацией с окружающими